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Merci, J'ai cherché dans la paperasse qui était avec le vélo et je n'ai rien trouvé. Shimano est exemplaire en ce qui concerne la documentation sur ses produits, il faut en profiter: http://si.shimano.com/. Tous les vélos que j'ai acheté ont toujours été réglés n'importe comment quelque soit le vél...

edit: j'ai raconté une connerie en dessous. C'est les cc80 que j'ai essayé, pas les crx80, my bad! Je roule en FC 808 2014 à pneus et j'ai eu l'occasion d'utiliser les cc80 (à boyaux). Mon ressenti est le même que ce que j'ai pu lire dans ce fil de discussion. Je trouve personnellement que les 808 m...

Finalement je ne suis pas allé à Paris aujourd'hui : fatigué des séances précédentes, et y'a les 24h Vélib. Je suis allé à Longchamp. Je n'ai vu personne du forum à part Tip-X qui est arrivé au moment ou je m'en allais :( Salut Gauthier, Ca ne devait pas être moi, j'ai pas sorti le vélo du weekend ...

Vous comptez rouler ce weekend? Va bien falloir que je vienne rouler avec vous un jour

Au fait, c'est moi qui viens de t'ajouter sur Strava (matthieu). Pas du tout dans le but de critiquer, juste de la curiosité sportive

Ah oui ? Je vais te prêter mon vélo à 8 kilos 300, avec ses 2 kilos 300 de roues. Tu verras si tu iras plus vite en vélo de chrono qu'en route avec des 50 mm :mrgreen: Et si je dis n'importe quoi, comment tu expliques que très peu de mecs monte la petite bosse de 1 à 2% du circuit sur les prolongat...

Deuxio si je ne me permettrais pas de mettre en doute ses perds je peux au moins les comparer a ceux que je vois autour de moi ... Et bien quand je compare il est LARGEMENT au dessus de triathletes bouclants leur partie velo d'IM en moins de 5 h voir moins de 4h 45, alors fort possible mais vite qu...

Mon soucis une heure après ma séance et cela jusqu'au couché, je n'arrive plus a respirer a fond. A 70% d'une forte inspiration, je dois stopper. Je nage trois fois par semaine. Tu dois stopper, sinon quoi? Ca te provoque un éternuement? (ou c'est quelque-chose de différent?). J'ai constaté que ça ...

C d gros tradi ton acheteur cycliste. L ism c très bien ça te vite de jeter direct la selle première monte. La potence courte ça amélioré la conduite et c encore plus vrai sur les clm. s. Les manivelles en 170 c aussi intelligent. Ça te permet d avoir le dos bas sans taper les genoux dans les côtés...

Je confirme les 2350m de nat et la méduse à 2cm de la bouche aux 2000m J'ai presque eu droit à un ravito plus tôt que prévu! Haha, moi la méduse je l'ai bouffée dans le poignet et sur le pied! D'ailleurs j'ai croisé un gars sur le vélo qui m'a dit se l'être prise sur le coin de la bouche, ça serait...

gauthier95240 a écrit :Hésitez pas à vous manifester et à passer devant si vous êtes chauds

Ok, je tente de venir aussi! Normalement y a pas de problème, j'ai juste un anniversaire la veille.. ça promet

@yaya : aaaaah d'accord je comprends mieux ! Ah oui quand même c'est lourd ! :shock: @macfly : ah ba voilà on aura fini par se croiser ! :D Oui par exemple ! Après, une fois que tu es parti, c'est là ou j'avais les 6 mecs derrière moi. Comme tu as vu y'avait pas mal de gros pelotons de 30/40 cyclis...

Si je peux donner ma petite expérience sur les périostites: Etant (très) pronateur, j'ai aussi eu des périostites dès que j'ai commencé à m'entrainer sérieusement en course à pied. A l'époque, deux entrainements/semaine suffisaient pour que les périostites s'installent et empirent. Obligé de m'arrêt...

@yaya : aaaaah d'accord je comprends mieux ! Ah oui quand même c'est lourd ! :shock: @macfly : ah ba voilà on aura fini par se croiser ! :D Oui par exemple ! Après, une fois que tu es parti, c'est là ou j'avais les 6 mecs derrière moi. Comme tu as vu y'avait pas mal de gros pelotons de 30/40 cyclis...

J'adore ce sujet, donc en résumant, et à la grosse (la précision n'étant pas forcément le maitre mot ici, et ne parlons pas de protocoles de test :mrgreen: ) : Vélo aéro + roues + casque aéro ==> je gagne 9 km/h :sm3: Mmmmhhh, je crois que je vais finir par investir! :sm2: Si t'avais un tricycle av...