46 résultats trouvés

par CALT21
06 avr. 2018 19:58
Forum : Epreuves
Sujet : Swinrunman du Verdon
Réponses : 6
Vues : 484

Re: Swinrunman du Verdon

Là va être le dilemne. L'année dernière c'était beaucoup plus tôt et il faisait franchement frais. Cette année c'est début Juin, potentiellement il peut faire dans les 30° à cette période. Avec une combi longue, les sections trail vont se transformer en calvaire. Pas idée par contre de la températur...
par CALT21
12 janv. 2018 19:33
Forum : Matos
Sujet : Question au posseseur de la Polar M400
Réponses : 4
Vues : 633

Re: Question au posseseur de la Polar M400

Sebsoupe, tu as des explications sur le démontage de la batterie et de l'écran sur le site ifixit. Par contre faut parler anglais et aimer bidouiller. J'ai déjà utiliser leurs tutos sur des smartphones, c'est pas mal. Pour la M400, la difficulté semble venir de la batterie à trouver d'après ce que j...
par CALT21
02 nov. 2017 10:02
Forum : Entraînement
Sujet : Le Swimrun en France
Réponses : 225
Vues : 33334

Re: Le Swimrun en France

J'étais sur le M. L'eau devait être dans les 19°. Je l'ai fait en shorti SR Orca et sur les deux dernières sections de NAT, j'avais franchement frais et je me serai vraiment pas vu faire tout en tri fonction. Même si comme çà, 19° parait chaud, au bout de 5 bornes, le néoprène est ton ami. Ton corps...
par CALT21
10 oct. 2017 16:26
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Le vélo c'est DANGEREUX !
Réponses : 3457
Vues : 317044

Re: Le vélo c'est DANGEREUX !

Dans le genre horrible... Un apéro, accident, un mort, une veuve et 3 orphelins... https://www.dici.fr/actu/2017/09/27/drame-de-mison-victime-travaillait-chez-sanofi-sisteron-maire-de-commune-tres-attriste-cet-accident-1060885 http://www.ledauphine.com/haute-provence/2017/09/30/accident-mortel-le-co...
par CALT21
20 févr. 2017 09:00
Forum : Santé
Sujet : Mauvais sommeil lors de charges sportives élevées
Réponses : 16
Vues : 2630

Re: Mauvais sommeil lors de charges sportives élevées

Salut, j'ai eu ce même genre de symptôme. Cà a commencé l'année dernière. Endormissement normal puis réveil brutal vers les 3 4 heures du matin. Souvent en sueur avec impossibilité de me rendormir. Quand çà a commencé, environ 10h par semaines d'entraînement, pas de souci particulier au boulot ou au...
par CALT21
24 janv. 2017 09:08
Forum : Entraînement
Sujet : test et tapis de course
Réponses : 28
Vues : 1745

Re: test et tapis de course

Bonjour, pour répondre à la première question, il est généralement recommandé de mettre 0,5 à 1% de pente pour tes sessions. Concernant les vitesses, j'ai l'expérience inverse de Noir Zedir. Personnellement, je ne tiens pas ma VMA sur tapis, je la baisse de 0,5 km/h pour faire mes séries de type 400...
par CALT21
21 sept. 2016 15:09
Forum : Diététique
Sujet : Crème de Marrons
Réponses : 46
Vues : 11189

Re: Crème de Marrons

Personnellement, comme je ne les trouve pas toujours au supermarché, je commande les gourdes de 85g directement chez Clement Faugier. Cà se garde assez longtemps, donc j'en prends un bon stock pour la saison http://www.clementfaugier.fr/fr/v4/v4_boutique_gamme.aspx?FAMILLE=5 Cà fait deux ans que je ...
par CALT21
07 sept. 2016 19:35
Forum : Matos
Sujet : Polar Running Index & autre VO2 Max estimé...
Réponses : 24
Vues : 4331

Re: Polar Running Index & autre VO2 Max estimé...

Salut, Utilisateur Polar; je te confirme que pour le running Index, il est pessimiste. Il m'indique depuis 3 mois des perfs théorique au 10 Km à 44' alors que j'en est tourné un dans les 38' sur cette période Pour le test fitness, un peu plus juste, il me mesure 65 ou 66 au lieu des 68 mesurés en la...
par CALT21
16 juil. 2016 19:45
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Triathlon sur l'équipe 21...
Réponses : 647
Vues : 85683

Re: Triathlon sur l'équipe 21...

Ce type de comportement et geste, sur un grand prix de D1...c'est sanctionné par 1 carton rouge!
C'est ce qui a du se passer, il est même pas classé.
par CALT21
29 juin 2016 16:11
Forum : Epreuves
Sujet : X-TERRA
Réponses : 24
Vues : 2533

Re: X-TERRA

Beau dimanche... çà fera du bien à ceux qui enchaine de l'épreuve Suisse la semaine dernière (ceux qui y étaient comprendront... :D )
par CALT21
10 juin 2016 14:31
Forum : Matos
Sujet : quelle taille de roues pour le vtt en 2016
Réponses : 18
Vues : 2104

Re: quelle taille de roues pour le vtt en 2016

Jusqu'à l'année dernière, je faisais des crossTri en 26 pouces. J'ai toujours eu des vélos typés XC plutôt bien équipé et haut de gamme. Au fil des courses, j'ai vu que des gars moins forts que moi me déposaient littéralement dans les portions roulantes et passaient facilement des descentes du genre...
par CALT21
26 janv. 2016 14:14
Forum : Epreuves
Sujet : Triathlon de Toulon
Réponses : 3
Vues : 578

Re: Triathlon de Toulon

Bizarre car le site du club ainsi que le calendrier ligue cote d'Azur l'indiquent le 22 Mai...

http://www.ligue-ca-triathlon.com/wp-co ... 012016.pdf
par CALT21
14 juil. 2015 16:51
Forum : Matos
Sujet : Question au posseseur de la Polar M400
Réponses : 4
Vues : 633

Re: Question au posseseur de la Polar M400

Salut,

j'en ai une et j'ai changé la pile de l'émetteur cardio la semaine dernière après 6 mois d'utilisation. La montre a commencé à me prévenir une semaine avant le trou noir. Il te donne l'alerte au moment ou tu choisis ton sport.