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Nop's pas présent que calella le 3 mai, je me suis servi de la communauté Garmin connecte pour voir si qq l'avait fait ;-) Et toi tu en es le 18 ? Non, pas cette année. Mais je connais chaque centimètre de ce parcours 8) j'en profite su connais bien cette course.... Y a t'il des ravitos en eau à vé...

Nop's pas présent que calella le 3 mai, je me suis servi de la communauté Garmin connecte pour voir si qq l'avait fait

Et toi tu en es le 18 ?

Et voila ke parcours sur garmin

http://connect.garmin.com/activity/491902694

Bien joué le coup open runner !-)

Je vais regarder ça de plus près ! 1300 de D+ qd même ...

Salut. JE reviens d'une semaine de stage à Calella. J'avais un 39 X 27 en plus petit développement et c'est passé !!! Ca fait mal aux pattes mais je ne suis pas grimpeuse. Donc si tu as un 34 ça va aller nickel !!!!! Bonne course super, j'espere pouvoir tout passer en 39/25 alors ;-) les montées so...

Merci pour l'info

Salut à tous, je me pose la question des devoloppements à utiliser pour le HI de Barcelonne le 18 mai. ça monte, oui. Trés fort ? habituellement en Bretagne ( morbihan) on à 50 et 34 sur cassette 12-25 avec des sortie de 90 borne entre 30/32 de moyenne. Il y a qq bosses mais pas de montagnes :D Vous...

daker a écrit :Plus que les pauvres cotes que tu as du mal à grimper
à l'entraînement

Bravo le 10 eme message depuis 2010...

Tu fais des progrès, c'est bien !

Pas facile de savoir écrire qd on s'appelle Rambo daker.

Gnnnnnnn !

Merci pour les infos, pour les autres ....JALOUX !!

Zalut à tous et lapinou year

qq sait il quel est le dénivelé du HIM de barcelone le 18/05/14 ?

Merci

P…

Mais je comprend vraiment rien, cela me laisse sans voix

débutant a écrit :

Jibi2 a écrit :J'ai compris !

A calella à 50 km de Barcelone

Oui, sinon, la zone de transition à pied pour rejoindre le parc à vélo après la nat en mer, est un peu long.

+1,

mais surtout half challenge de capella c'est moins vendeur !!!

débutant a écrit :

Jibi2 a écrit :J'ai compris !

A calella à 50 km de Barcelone

Oui, sinon, la zone de transition à pied pour rejoindre le parc à vélo après la nat en mer, est un peu long.

+1

J'ai compris !

A calella à 50 km de Barcelone

Merci à tous pour toutes ces infos !! Attention je fais le half au moi de mai, je ne sais pas si c'est le même lieu de départ que le full :mrgreen: En fait je n'ai me' pas compris ou était le départ..... Je vais mieux fouiller le site ;-) Le contact du site m'a donné des bannières d'hôtel qui sont c...