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J'y étais! C'était mon 2ème CD.
Malheureusement je n'ai pas vu mes résultats car j'ai du partir vite! Quelqu'un sait où on peut trouver les résultats?

Bravo Henri,

Je n'ai jamais écrit sur ton post mais j'ai tout suivi.
Je ne suis qu'un modeste triathlète sur CD . Mais là tu m'a donné l'Envie de le faire.

Merci!

Nat 83Km
Vélo 1979Km
CAP 787Km

Un CD, un découverte en 2012.
Objectif 2013: Passer sur Half...

C'est cool cette épreuve! Et en plus pas loin de chez moi!
Ca sera mon premier Half... Il va falloir s'entrainer ûr

cristiano ronaldo!

Vu comme ça je m'achèterais bien un vélo top!
Mais bon ça risque d'être petit pour ma petite famille...

Nat: 15,9
Vélo: 218
CAP: 58

Ca progresse tout doux....

J'adore la CAP dans la neige...
Le vélo par temps froid quand y'a pas de vent et si on est bien couvert ca passe bien aussi!

Bonjour,
pour des raisons perso j'ai du faire mon entrainement en nat hors de ma ville. Me voila donc a Amiens pour m'entrainer ne connaissant que peu la ville je vais vers la seule piscine que je connais. Je commence donc mon entrainement nage complete puis pullbuoy puis je mets mes plaquettes je ...

je débute: 17h d'entrainement pour 8km de nat, 183km de vélo, 62km de CAP...

1h10 de vélo...

Merci
Je me posais la question car je ne comprenais pas bien l'intérêt de conserver la même cadence de départ avec des vitesses différentes.
Vous allez vite, quand même... :shock:

Tu m'étonnes, je suis content quand je nage le 50m juste en dessous de la minute...

ça va venir, c'est juste trés ...

Bon ça y est j'ai essayé le crawl rattrapé! Et il porte bien son nom: le maître-nageur a failli me rattraper

millke a écrit :

bédéhème a écrit :1760 m ça se fait, quand même...

aprés 25m, je coule

Moi aussi je coulais il y a encore quelques mois et la je commence à m'en sortir... Il faut s'entraîner, s'entraîner et encore s'entraîner!

j'ai jamais fait de half... et je ne me suis jamais entraîné pour! Tu me diras vu qu'il n'y a pas de barrière horaire ça pourrais marrant de tenter...