salut,
Par contre, a mon avis, vous pouvez laisse la combi de natation a la maison car aujourd'hui, la saone affichais 25.4°.
sauf si la pluie annoce refroidi l'eau mais bon.
Good luck
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- 22 août 2012 19:31
- Forum : Epreuves
- Sujet : Triathlon de Macon 2012 - 02 septembre 2012
- Réponses : 19
- Vues : 4351
- 01 juin 2012 22:18
- Forum : Entraînement
- Sujet : NAT en eau vive : où mettez-vous vos clés ?
- Réponses : 49
- Vues : 11923
Re: NAT en eau vive : où mettez-vous vos clés ?
Salut, Moi j'ai achete, un petit sac etanche de chez decathlon dans le rayon plonge, le top. tu met ca en bandoulière et c'est good ca gene pas la nage et ta les cle de ton Porche cayenne sur toi. :D moi je met meme ma montre GPS pour avoir mon trace. A+ http://www.decathlon.fr/pochette-coolock-bleu...
- 10 mai 2012 21:25
- Forum : Epreuves
- Sujet : reco Tristar Lyon 2012
- Réponses : 10
- Vues : 1763
Re: reco Tristar Lyon 2012
lol
ouais c'es tpossible vu le Tristar de Cannes.
courir en combi, pied nu sur la route pas mal.
ta raison, on verra bien
peut etre le nez rouge.
ouais c'es tpossible vu le Tristar de Cannes.
courir en combi, pied nu sur la route pas mal.
ta raison, on verra bien
peut etre le nez rouge.
- 09 mai 2012 20:02
- Forum : Epreuves
- Sujet : reco Tristar Lyon 2012
- Réponses : 10
- Vues : 1763
reco Tristar Lyon 2012
Salut,
Est ce que quelqu un a le parcours du tristar de Lyon 2012 en fichier.
Merci
A+
Est ce que quelqu un a le parcours du tristar de Lyon 2012 en fichier.
Merci
A+
- 18 févr. 2012 13:46
- Forum : Matos
- Sujet : Encore un plateau Bizarre
- Réponses : 44
- Vues : 10927
Re: Encore un plateau Bizarre
Salut,
pourquoi pas se plateau c'est pas mal mais on dirai que c'est mieux pour les personnes qui on une petite velocite.
Pour Aurelie, en service rendu pour la correction des fautes en Anglais, demande a Bernard ROSSET de te faire essayer ses plateaux.
A+
pourquoi pas se plateau c'est pas mal mais on dirai que c'est mieux pour les personnes qui on une petite velocite.
Pour Aurelie, en service rendu pour la correction des fautes en Anglais, demande a Bernard ROSSET de te faire essayer ses plateaux.
A+
- 13 févr. 2012 11:06
- Forum : Matos
- Sujet : Vos vélos 2012
- Réponses : 641
- Vues : 149651
- 11 févr. 2012 10:55
- Forum : Matos
- Sujet : Vos vélos 2012
- Réponses : 641
- Vues : 149651
- 07 févr. 2012 09:31
- Forum : Epreuves
- Sujet : un nouveau triathlon en Rhone-Alpes
- Réponses : 0
- Vues : 461
un nouveau triathlon en Rhone-Alpes
Salut les Performers,
voici un nouveau triathlon dans la région Rhône - Alpes, encore un site magnifique.
c'est le 22 septembre au Lac de Paladru
petit format Half par equipes 1700m swim,70km bike et 17km run.
http://triathlon-paladru.onlinetri.com/ ... hp?lang=fr
A+
voici un nouveau triathlon dans la région Rhône - Alpes, encore un site magnifique.
c'est le 22 septembre au Lac de Paladru
petit format Half par equipes 1700m swim,70km bike et 17km run.
http://triathlon-paladru.onlinetri.com/ ... hp?lang=fr
A+
- 13 déc. 2011 16:09
- Forum : Matos
- Sujet : Achetez-vous sur internet ?
- Réponses : 32
- Vues : 6977
Re: Achetez-vous sur internet ?
Salut, oui une peu de partout, le top au niveau choix. moi j'ai deja commande combi nage, combi trifonction, chaussure running, accessoires....... voici plusieurs liens: http://www.laboutiquedutriathlon.com/ http://www.craft-sports.fr/cra/home http://www.sportri.com/ http://www.les3sports.com/html/i...
- 11 déc. 2011 18:35
- Forum : Epreuves
- Sujet : D DAY Chalon 2012
- Réponses : 24
- Vues : 5679
Re: D DAY Chalon 2012
Salut
merci pour les infos, je souhaite faire le halfIM mais tres peu d'infos sur le site sur la discription de la journee , les parcours ect.
je pense que sa etre mis a jour prochainement.
A+
merci pour les infos, je souhaite faire le halfIM mais tres peu d'infos sur le site sur la discription de la journee , les parcours ect.
je pense que sa etre mis a jour prochainement.
A+
- 29 oct. 2011 07:57
- Forum : Matos
- Sujet : qu'en pensez vous ???
- Réponses : 3
- Vues : 1253
Re: qu'en pensez vous ???
Salut
on dirair une bonne affaire. mais a voir car le prix est attractif.
Si tu as de bonne roue, cela fera une jolie Machine qui demande des WATTS
bon achat.
A+
on dirair une bonne affaire. mais a voir car le prix est attractif.
Si tu as de bonne roue, cela fera une jolie Machine qui demande des WATTS
bon achat.
A+
- 09 oct. 2011 13:09
- Forum : Diététique
- Sujet : Que mangez vous avant entrainement de natation à 07h ou 21h
- Réponses : 10
- Vues : 4135
Re: Que mangez vous avant entrainement de natation à 07h ou
Salut, Avant la nat, mini 1/2 heure avant la séance. petit déjeuner simple: 1 thé bien sucre, 1 pomme, 2 tartines avec du miel et 1 verre de jus de fruit (pomme ou raisin) pas de lait digestion tres lente et pas de jus d'orange trop acide. :sm10: pendant, 1 bidon d'eau avec du sirop apres 1ou2 barre...
- 16 sept. 2011 21:54
- Forum : Matos
- Sujet : Pointure chaussures vélo : 1/2 taille de + ?
- Réponses : 7
- Vues : 5002
Re: Pointure chaussures vélo : 1/2 taille de + ?
Salut, effectivement certaines marques taille petit(shimano,Sidi,Mavic). Âpres ça dépend de la forme de ton pied. moi mon pied est assez large donc des Mavic un peu plus grande que ma teille normal. et pendant que tu y est, achète des chaussures de Tri, au moins ca sera plus facile pour toi lors de ...
- 11 sept. 2011 20:46
- Forum : Epreuves
- Sujet : budget inscription par saison.
- Réponses : 14
- Vues : 1722
Re: budget inscription par saison.
Salut, Merci pour vos reponses de tout genre. :D mais c'est vrai que quand tu t'inscrit a un tri pas tres cher que tu n'as jamais fait, ta toujours un peu peur de l'organisation. mais bon le forum est la pour ca :wink: . mais si tu t'inscrit au D-DAY triathlon debut juin, IM Nice et TRISTAR + 1 ou 2...
- 10 sept. 2011 14:56
- Forum : Epreuves
- Sujet : budget inscription par saison.
- Réponses : 14
- Vues : 1722
budget inscription par saison.
Salut a tous, un petit truc pour savoir comment vous faites :?: je voudrais savoir quel est votre budget d'inscriptions au compétition par saison. :roll: comment faites vous sponso, aides clubs, communes ou simplement votre porte monnaie. :sm11: Perso je trouve que ca reste cher de participer a des ...