1458 résultats trouvés

par Rocky Rider
24 avr. 2017 19:25
Forum : Epreuves
Sujet : DUATHLON XL DE DOUAI 2017
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Re: DUATHLON XL DE DOUAI 2017

jeanodin a écrit :
24 avr. 2017 15:42
Allez plus que 5 jours pour vous inscrire sur le XL !
:sm2:
Il ne reste surtout que 5 jours pour finir de se préparer !!!!
Ca va être dur, très dur, mais j'ai hate d'y être :sm2:
par Rocky Rider
23 avr. 2017 19:07
Forum : Epreuves
Sujet : Cannes International Triathlon 2017
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Re: Cannes International Triathlon 2017

Un quatrième coureur "elite" raconte son triathlon L de Cannes sur T2 Area. Le CR de Sébastien MOREAU avec une 23ème place au général et une deuxième place en vétéran 1 : https://www.t2area.com/mcr-triathlon-l- ... thlon.html
par Rocky Rider
22 avr. 2017 11:57
Forum : Epreuves
Sujet : Cannes International Triathlon 2017
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Re: Cannes International Triathlon 2017

Kevin RUNDSTADLER revient très brièvement sur son top 10 à Cannes : https://www.t2area.com/mcr-triathlon-l- ... thlon.html

Il prétend être loin de son pique de forme...ça annonce du bon pour la suite de la saison ;)
par Rocky Rider
21 avr. 2017 13:14
Forum : Epreuves
Sujet : Cannes International Triathlon 2017
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Vues : 6376

Re: Cannes International Triathlon 2017

C'est maintenant Guillaume BELGY (TCG PARTHENAY) qui nous raconte sa course. 16ème au général en 4h16'50, il termine premier Sénior2 : https://www.t2area.com/mcr-triathlon-l- ... t2017.html
par Rocky Rider
20 avr. 2017 09:21
Forum : Diététique
Sujet : collation midi après entraînement
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Re: collation midi après entraînement

sur le vélo j'ai mangé quelques fruits secs (3 dattes et 3 figues) Je vois que comme moi tu tournes au fruits secs sur le vélo. Je prends par contre de la pâte de dattes à 3€ les 500 grammes chez biocop que je découpe en petites barres :wink: J'ai aussi essayé la pate de dattes mais je ne suis pas ...
par Rocky Rider
19 avr. 2017 06:36
Forum : Epreuves
Sujet : Cannes International Triathlon 2017
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Re: Cannes International Triathlon 2017

William MENNESSON (STADE DE FRANCE) nous raconte sa 21ème place (4h22'27) lors du triathlon L de Cannes : https://www.t2area.com/mcr-triathlon-l- ... -2017.html

Vous aussi, vous pouvez rédiger votre CR de course depuis votre profil T2 Area !
par Rocky Rider
17 avr. 2017 19:17
Forum : Petites Annonces
Sujet : Vends Balance garmin index smart scale
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Vends Balance garmin index smart scale

Je vends ma balance Garmin.

Elle est neuve car retour SAV.

99€ + 7€ de frais de port.

L'annonce sur Troc-Vélo : https://www.troc-velo.com/index.php?mod ... ce=1816935

Image
par Rocky Rider
17 avr. 2017 19:14
Forum : Entraînement
Sujet : Strava
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Re: Strava

le cabiste a écrit :
17 avr. 2017 17:30
une question dont je n'ai pas trouvé la reponse;
je voudrais recupérer une séance qui est dans strava et l'inclure dans mon connect garmin.
quelle est la procédure.
merci
Rien de plus simple, tu télécharges la sortie en GPX puis tu l'envoies en manuel sur Garmin Connect !
par Rocky Rider
16 avr. 2017 20:54
Forum : Epreuves
Sujet : Cannes International Triathlon 2017
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Re: Cannes International Triathlon 2017

https://www.t2area.com/images/epreuve/06-cannes/logo-long.png L'Allemand Sebastian KIENLE remporte la 4ème édition du triathlon L de Cannes en 3h53'33 Coté femmes, la victoire revient à la Suisse, Emma BILHAM, qui finit à la 34ème place (sur 848 classés) en 4h31'14 Les résultats complets et les arc...
par Rocky Rider
07 avr. 2017 15:41
Forum : Diététique
Sujet : collation midi après entraînement
Réponses : 24
Vues : 1877

Re: collation midi après entraînement

Plus tu multiplies les contacts avec la boîte de conserve, plus tu multiplies les risques de contaminations. Une boîte de conserve c'est beurk !!! C'est stocké dans des entrepôts, y a des rats, ça passe de main en main...etc. Je te l'accorde mais on est bien loin du contact d'une bouche avec une ca...
par Rocky Rider
07 avr. 2017 15:31
Forum : Diététique
Sujet : collation midi après entraînement
Réponses : 24
Vues : 1877

Re: collation midi après entraînement

Voila mon repas de ce midi après avoir roulé 3h entre 12 et 14h :) http://img4.hostingpics.net/thumbs/mini_65075820170406152031.jpg Ça fait un peu light comme repas après 3h de vélo non ? Mon compteur me donne 1700 calories dépensées, la boite en contient environ 350...donc ça s'équilibre non ? De ...
par Rocky Rider
07 avr. 2017 06:29
Forum : Diététique
Sujet : collation midi après entraînement
Réponses : 24
Vues : 1877

Re: collation midi après entraînement

Voila mon repas de ce midi après avoir roulé 3h entre 12 et 14h :) http://img4.hostingpics.net/thumbs/mini_65075820170406152031.jpg Le plus fort c'est de caser 3h entre 12h et 14h :lol: J'avoue que ce coup là, j'ai été un peu à la bourre...mais vu le soleil qu'il y avait, n'importe quel patron étai...
par Rocky Rider
06 avr. 2017 15:41
Forum : Diététique
Sujet : collation midi après entraînement
Réponses : 24
Vues : 1877

Re: collation midi après entraînement

Voila mon repas de ce midi après avoir roulé 3h entre 12 et 14h :)

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par Rocky Rider
02 avr. 2017 07:39
Forum : Epreuves
Sujet : T2 Area, le site Internet de la longue distance.
Réponses : 67
Vues : 11812

Re: T2 Area, le site Internet de la longue distance.

Une petite amélioration serait de mentionner si le tri est organisé sous l'égide de la FFTRI ou pas. Encore merci pour ton travail qui est une mine d'or pour tout triathlète qui aime le long. Salut, Alors, sauf oubli, mais normalement sur chaque épreuve la fédération d'affiliation est mentionnée. D...
par Rocky Rider
29 mars 2017 16:58
Forum : Matos
Sujet : Garmin Forerunner 935
Réponses : 39
Vues : 4126

Re: Garmin Forerunner 935