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par JM01
24 juin 2018 13:21
Forum : Epreuves
Sujet : IronMan France Nice 2018
Réponses : 341
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Re: IronMan France Nice 2018

Ça s'écroule devant sauf pour les frenchies
Romain Guillaume 3ème
par JM01
21 mai 2018 04:12
Forum : Entraînement
Sujet : Entraînement natation sans piscine
Réponses : 11
Vues : 1182

Entraînement natation sans piscine

Bonjour La piscine ou j'allais est fermée pour un gros soucis technique. Je suis dans un club de Fitness et je me demande quel appareil me permettra de remplacer au mieux la natation surtout pour le travail des bras pour lesquels je manque de puissance et dendurance. J'ai pensé au vélo elliptique ma...
par JM01
09 nov. 2017 03:55
Forum : Entraînement
Sujet : S'entraîner seul
Réponses : 38
Vues : 3424

Re: S'entraîner seul

Bonjour, Ça a déjà été dit mais les entraînements en club ou en groupe privilégient souvent l'aspect compétition: on se tire la bourre, on ne parle que de courses, de fractionné, matos. Le club, c'est une mentalité particulière privilégiant la performance avant tout. Perso, ça me gave, je fais du sp...
par JM01
20 août 2017 12:36
Forum : Entraînement
Sujet : Velo Triathlon Debutant... mon retour d'experience
Réponses : 16
Vues : 3193

Re: Velo Triathlon Debutant... mon retour d'experience

Donc finalement si la position est confortable même en position non aero, ça peut remplacer un vélo traditionnel quand on ne veut pas claquer trop d'argent avec 2 vélos ?
par JM01
20 août 2017 12:32
Forum : Santé
Sujet : asthmatiques: quels protocoles d entraînements ?
Réponses : 12
Vues : 2837

Re: asthmatiques: quels protocoles d entraînements ?

Je reviens sur ce post après un hiver calamiteux du point de vue respiratoire et sportif( coqueluche suivie d'une bronchite) Clairement, je ne comprenais pas pourquoi j'avais de telles variations de forme quand je courais (d'un jour à lautre)et je suis quasiment certain dorénavant que c'est lié à la...
par JM01
13 août 2017 01:27
Forum : Entraînement
Sujet : Velo Triathlon Debutant... mon retour d'experience
Réponses : 16
Vues : 3193

Re: Velo Triathlon Debutant... mon retour d'experience

Intéressant - ce vélo est il assez confortable pour devenir ton vélo de tous les jours ou vas-tu continuer à utiliser ton vélo traditionnel?
par JM01
21 mai 2017 17:17
Forum : Epreuves
Sujet : Hawaii 2017.
Réponses : 1652
Vues : 84874

Re: Hawaii 2017.

Le site Web ironman est à chier.
Résultats quasi impossibles à trouver, erreurs, lenteur
N'importe quelle course au saucisson au fin fond de la France fait mieux.
C'est incompréhensible que cette franchise n'ai pas investi dans un site Web qui tienne la route :sm10:
par JM01
20 nov. 2016 14:48
Forum : Conseils pour l'organisation de courses & la gestion de club
Sujet : Licence 2015 : 75 euros la licence !
Réponses : 8
Vues : 4730

Re: Licence 2015 : 75 euros la licence !

Licence prise hier.
J'avais une licence USAT mais je soutiens le tri hexagonal si c'est à 75€ seulement. :D
par JM01
25 sept. 2016 06:39
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : A quoi on reconnaît un pimpim du tri ?
Réponses : 2312
Vues : 446392

Re: A quoi on reconnaît un pimpim du tri ?

Ils sont trognons ces 2 là et pleins de fraicheur. :lol:
C'est un super état d'esprit: pas de prise de tête et grande dose d'humilité.
par JM01
18 sept. 2016 11:20
Forum : Conseils pour l'organisation de courses & la gestion de club
Sujet : Z'en avez pas un peu marre des TShirt???
Réponses : 46
Vues : 15239

Re: Z'en avez pas un peu marre des TShirt???

Les cadeaux de cublize sont très biens parfois: un sac de sport Adidas il y a quelques années et un truc de zamst (?)pour mettre des glaçons et appliquer sur la zone douloureuse Une autre idée sympa serait de laisser le choix entre recevoir le cadeau ou faire un don de la valeur du cadeau à un organ...
par JM01
02 juil. 2016 11:35
Forum : Petites Annonces
Sujet : Vends Brooks Adrenaline 12 ARS
Réponses : 1
Vues : 538

Re: Vends Brooks Adrenaline 12 ARS

Baisse de prix à 60€
par JM01
26 juin 2016 10:46
Forum : Petites Annonces
Sujet : Vends Brooks Adrenaline 12 ARS
Réponses : 1
Vues : 538

Vends Brooks Adrenaline 12 ARS

Bonjour,
Je vends une paire de Brooks Adrenaline 12 ARS en pointure 42,5 de couleur verte
Achetées en soldes hier mais taille trop petite.
J'ai fait une sortie de 15 km seulement
Prix 80 € + fdp ou en main propre
J'habite en région lyonnaise
par JM01
01 mai 2016 13:06
Forum : Epreuves
Sujet : Ironman 70.3 Aix
Réponses : 96
Vues : 10652

Re: Ironman 70.3 Aix

ou alors le gars il a fait la CAp avec son vélo et les arbitres ne s'en sont pas rendus compte :arrow:
par JM01
01 mai 2016 13:04
Forum : Epreuves
Sujet : Ironman 70.3 Aix
Réponses : 96
Vues : 10652

Re: Ironman 70.3 Aix

Je ne sais où ils vont chercher leurs webmasters sur ironman mais c'est toujours aussi pourri de s'y retrouver et quasi impossible de suivre les résultats sur leur site web. Actuellement, le gagnant est Charly Renaudineau avec une cap en 34mn54 secondes :shock: :shock: :shock: P.... ça fait presque ...
par JM01
01 mai 2016 04:37
Forum : Entraînement
Sujet : Equivalent "plat" d'un dénivelé vélo
Réponses : 3
Vues : 1268

Re: Equivalent "plat" d'un dénivelé vélo

Très intéressant.
J'ai fais les calculs me concernant et je tombe grosso modo sur la même chose que toi en cap.