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- 09 déc. 2015 15:16
- Forum : Entraînement
- Sujet : Velotaf: bénéfique ou pas?
- Réponses : 64
- Vues : 33075
Re: Velotaf: bénéfique ou pas?
Pour partager de mon expérience, je velotaf en grande banlieue parisienne (Chatillon - Plaisir), le trajet est en moyenne de 1h5. Pour la période actuelle c'est pas le top, surtout le soir, dans la nuit impossible de prendre la route trop dangeureux, alors je velotraintaf, quand c'est la nuit ou les...
- 13 juin 2014 16:37
- Forum : Santé
- Sujet : Douleur Aine / Tendinite / Pubalgie / Psoas ?
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- Vues : 52782
Re: Douleur Aine / Tendinite / Pubalgie / Psoas ?
Tu me fais penser à ce qui m'est arrivé il y a quelques années, et à laquelle je dois faire attention très régulièrement. Je suis resté pendant très longtemps avec un déséquilibre entre jambe gauche et droite, je portais pas loin de 10 kg de plus sur le coté gauche. Les médecins n'y comprenaient rie...
- 13 juin 2014 14:18
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Billets de train Paris-Nice 2014 à céder
- Réponses : 0
- Vues : 582
Billets de train Paris-Nice 2014 à céder
Impossible pour moi de me rendre à Nice, donc Si ça intéresse quelqu'un d'aller à Nice du Vendredi 27 juin 7h44 Départ Paris /retour Nice le 30 juin 11h32 en 1ère classe mes billets sont en vente à 114 €
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- 07 mars 2014 23:22
- Forum : Entraînement
- Sujet : MIN de RUNGIS
- Réponses : 6
- Vues : 3785
Re: MIN de RUNGIS
est ce que les cyclistes passent par les péages ? Oui en vélo tu peux passer par le grand péage, l'entrée est côté Rungis, passez doucement à côté de la barrière, passage serré, sinon gamelle assurée. En voiture, tu peux aller poser la voiture côté de la zone hotelière, (sous le Pondorly discothèqu...
- 28 sept. 2013 22:24
- Forum : Entraînement
- Sujet : Velotaf: bénéfique ou pas?
- Réponses : 64
- Vues : 33075
Re: Velotaf: bénéfique ou pas?
VéloTaf, je pratique 1 à 3 fois par semaine, de mars à octobre, 1h 2* par jour, et bien au mois de mai au moment des premières course j'ai senti la différence, beaucoup plus de force, meilleur récup. Pour casser le train-train, je met des variantes sur le parcours en changeant légèrement l'itinérair...
- 31 juil. 2013 08:44
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : Le vélo c'est DANGEREUX !
- Réponses : 5243
- Vues : 1213606
Re: Le vélo c'est DANGEREUX !
Et sans casque ...
- 30 juil. 2013 08:49
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : vélo en Corse
- Réponses : 18
- Vues : 7756
Re: vélo en Corse
J'y serai aussi très certainement ...Gibrou a écrit :Pour info il y a le club vélo d'ile rousse qui sort le week-end, ils partent du magasin Balagne Cycle, passe au magasin pour connaitre les horaires de départ.
- 27 juil. 2013 13:38
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : vélo en Corse
- Réponses : 18
- Vues : 7756
Re: vélo en Corse
Même question mais pour le nord: St-Florent, Calvi Des endroits où ça grimpe pour de vrai, pas des faux plats :mrgreen: Des idées? J’hésite à ramener le VTT, je supporte pas la circulation. Si tu veux que ça monte " pour de vrai" entre Calvi et St Florent, tu montes le Col de la Bataille ...
- 27 juil. 2013 10:28
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : vélo en Corse
- Réponses : 18
- Vues : 7756
Re: vélo en Corse
Même question mais pour le nord: St-Florent, Calvi Des endroits où ça grimpe pour de vrai, pas des faux plats :mrgreen: Des idées? J’hésite à ramener le VTT, je supporte pas la circulation. Sur Calvi tu peux faire tout le tour de la plaine par Calenzana => Montemagiorre => Col de Salvi et après pla...
- 01 août 2011 18:11
- Forum : Epreuves
- Sujet : EMBRUNMAN 2011
- Réponses : 837
- Vues : 137480
Re: EMBRUNMAN 2011
Pour la descente de l' izoard sa caille beaucoup ou pas ? car j'hésite entre coupe vent ou manchette ou le froid reste supportable car a la marmotte en manchette j'étais frigorifier dans les descentes Quelques jours avant la course, renseigne toi sur la météo, ça peu éviter des surprises, en 2008 j...
- 01 août 2011 12:26
- Forum : Epreuves
- Sujet : EMBRUNMAN 2011
- Réponses : 837
- Vues : 137480
Re: EMBRUNMAN 2011
En ce qui concerne le K-WAY et les gants, tu t'arrêtes 30" après Briançon pour remettre tout ça dans la poche de derrière de ton maillot de vélo... :arrow: :D je vais donc reconsidérer l'option "tout en trifonction" au profit de cuissard/maillot :? ...c'est vrai que c'est pas un iron...
- 08 juin 2011 15:57
- Forum : Epreuves
- Sujet : Half St Remy Sur Durolle (63)
- Réponses : 20
- Vues : 4366
Re: Half St Remy Sur Durolle (63)
Non seulement c'est un super triathlon avec des organisateurs super sympa mais en plus la météo annonce une belle journée ensoleillée pour dimanche : http://france.meteoconsult.fr/meteo/clermont-ferrand/france/prevision_meteo_clermont-ferrand_france_ville__1267_0.php? Ouaip et en plus les parcours ...
- 08 juin 2011 13:39
- Forum : Matos
- Sujet : GARMIN Forerunner 310XT HR
- Réponses : 542
- Vues : 148737
Re: GARMIN Forerunner 310XT HR
OK Merci. Serait-il possible que j'ai l'avis d'un autre utilisateur pour avoir confirmation que c'est mon GARMIN qui déconne ? J'ai eu le même problème avec le bouton Lap Reset, mais bon ça ne l'empêchait pas de fonctionner correctement. Finalement j'ai cassé le verre de la montre alors que ça fais...
- 06 mai 2011 15:26
- Forum : Epreuves
- Sujet : France LD 2012/2013 à Calvi "corsicatri"
- Réponses : 12
- Vues : 3669
Re: France LD 2012/2013 à Calvi "corsicatri"
C'est la tôle ondulée de Calvi à Galéria par le bord de mermanimal a écrit :un secteur de 15km pour les "spartacus" (c'est pas du pavé mais ça vibre autant !)