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- 05 févr. 2011, 11:21
- Forum : Entraînement
- Sujet : préparation cd
- Réponses : 7
- Vues : 1850
Re: préparation cd
Merci pour ton conseil pat, oui j'ai déjà essayer d'enchainer vélo et course et c'est vrai que c'était pas évident! je vais donc me concentrer là dessus au moins une fois par semaine!
- 04 févr. 2011, 21:46
- Forum : Entraînement
- Sujet : préparation cd
- Réponses : 7
- Vues : 1850
Re: préparation cd
merci pour vos réponses, et oui bien sur c'est fin mai et non fin juin!
- 04 févr. 2011, 19:53
- Forum : Entraînement
- Sujet : préparation cd
- Réponses : 7
- Vues : 1850
préparation cd
bonjour à tous,
Pratiquant depuis plusieurs années la natation, la càp et le vélo je souhaite participer à un triathlon cd, plus précisément celui du lac de Malsaucy fin juin. Cependant j'en appelle à votre expérience car je ne sais pas trop quel programme d'entraînement adopter ( je ne m'entraine ...
Pratiquant depuis plusieurs années la natation, la càp et le vélo je souhaite participer à un triathlon cd, plus précisément celui du lac de Malsaucy fin juin. Cependant j'en appelle à votre expérience car je ne sais pas trop quel programme d'entraînement adopter ( je ne m'entraine ...