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J’ai loué chez Spoc je confirme qu ils sont sérieux .
Et pas trop loin de la prom’
En revanche je déconseille la location pour l IM
A moins d’avoir ses mesures précises et de déjà connaître le vélo que tu vas louer.
Je n’avais pas mes mesures donc réglage de base. Je l’ai payé cash très rapidement ...

Le temps limite a été raccourci également

Camille lacourt accompagnait un ami, avec qui il voulait faire la course.Evidemment il peut faire bien mieux, c’est très sympa de voir des Grands Champions sur nos courses.
Néanmoins je ne suis pas peu fier de finir devant lui la Nat,

Encouragements pour tous les coureurs !!! Allez au bout c'est une très belle course.
Si qq peut poster quelques photos, le live est d'une pauvreté...

C'est quoi le nouveau mode départ pour la nat ? Un départ par vagues ?

Les inscriptions sont closes à quelle date pour l' IM vichy ?

Sold out assez rapide et réouverture des inscriptions pour une centaine de places entre12 et 14 h 00 ( en début d'année il me semble )
je m'étais inscrit comme ça l'année dernière.

Effectivement sur la finish line, un bénévole en soutien par triathlète, mais j'ai pas vu claudia chiffon.
J'ai adoré ...

même en passant à coté j'ai chopé des ampoules, mais c'était nécessaire de se rafraichir

Pas de douches .... c'est parce que c'est une course éco... mais pas au même sens ou on l'entend nous . :evil: :evil:
( A fRANKFURT douche obligatoire si tu veux un massage et ça me semble logique.. on doit passer pour des gros po.cs..)
surtout que le système à FKFT est très simple. un algeco AVEC ...

Ne compte pas trop sur une température clémente sur le marathon... l'année dernière, pluie la veille et couvert le matin, un cagnard l'après midi surtout le long du Main.. Pour te détendre tu pourras regarder les bouées gonflables sur le Main ( avec barbec intégré et bière à volonté...)

Course très dure pour moi ( 1:00 de plus que mon chrono habituel) essentiellement sur la cap ,
Sur la nat , il valait mieux avoir des lunettes fumées , le soleil gênait fortement la visibilité ( plus que d'habitude)
Il a fait très chaud , et dès le vélo , j'ai senti que ça tapait fort.
Sur la cap ...

Pas trouvé de sujet sur l'IM DE Nice 2015..?

FKFT :
La Nat en lac... je ne suis pas fan mais grosse ambiance et ça c'est agréable , le vélo ; hyper roulant, moi je suis nul à vélo et j'ai roulé à + de 30 km/H de moyenne. Par contre aucun arrêt du coup.. spectateurs au top , un passage genre tour de France.
De mémoire mon garmin indiquait ...

Pour info,
ce n'était pas autorisé non plus à Frankft l'année dernière,
cependant à l'entrée de la finish line, il laissait passer sans problème et avec le sourire.

Rien à battre, l'année dernière ma fille (8 ANS) voulait m'accompagner sur la finish line de Nice , elle est venue. la sécu faisait la gueule,
Disqualifié ou pas je m'en fous.
c'est un moment de partage.
Après faut pas être débile non plus , on va pas passer la ligne à 15.