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La circulaire n° 46 du 19 novembre 2008 dispense d'un certificat médical les licenciés FFTri, mais elle ne dit rien pour le seul certificat.

Le site dit : " ... accès à l'aire de transition et au parc à vélo le samedi matin entre 7h00 et 8h30 ...", puis "...sacs de ravitaillements personnels devront être déposé le samedi matin entre 7h00 et 8h30 ..."
Donc le départ ne doit pas être avant 9h.
Pour la transition, en 2005 c'était "sac de ...

Moi j'ai un bureau plein sud avec d'immenses baies vitrées et sans climatisation ! Minimum 32° les après-midi d'été au 1er rayon de soleil !
Alors après ça, faire une activité sportive sous la chaleur c'est plus facile que de rester 4/5 heures dans un sauna !

Je suis un peu dans ton cas de figure en ce qui concerne la natation. Un mois de galère, pas de technique, incapable de faire plus de 50 à 100 m sans être essouflé, .... Puis un jour, le déclic. Tu trouves un rythme de respiration et il n'y a (presque) plus de barrière (par rapport au souffle).
Avec ...