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par 100km
27 juin 2017 17:03
Forum : Santé
Sujet : Dechirure du menisque et CAP
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Re: Dechirure du menisque et CAP

L'arthroscopie est une intervention super begnigne.

J'ai été opéré à 17 ans et 23 ans apres je cours toujours sans problèmes.

Mais je ne suis pas médecin !
par 100km
26 juin 2017 16:20
Forum : Epreuves
Sujet : IRONMAN FRANCE - NICE 2017
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Re: IRONMAN FRANCE - NICE 2017

Une semaine de coupure totale à s-6 c'est pas idéal mais c'est surmontable. Mince j'en ai fait plein des semaines comme ca dans ma prépa moi :roll: Des retours d'expériences de gens blessés qui se sont alignés sur ironman? Merci d'avance :sm11: Bien sûr : j'ai une spondylarthrite ankylosante, une m...
par 100km
25 juin 2017 11:30
Forum : Matos
Sujet : Roues fulcrum zéro
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Re: Roues fulcrum zéro

Pas mieux La question de stef35, outre le kilométrage, cherche à savoir entre ces 2 modèles d'occasion s'il y a qq différences ? Et il me semble qu'entre ces 2 modèles, je crois que les stickers sont différents et que le moyeu avant n'est plus à corps en carbone sur le modèle le plus récent. Cest un...
par 100km
24 juin 2017 09:35
Forum : Matos
Sujet : Roues fulcrum zéro
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Re: Roues fulcrum zéro

Chacun a déjà reconnu les qualités de la C15. Ah oui les C17 étant un peu plus large, elles ont plus de matière et prennent donc un léger embonpoint. Elles sont annoncées à 1518Gr contre 1450Gr pour les C15. Cela doit leur faire perdre un peu de dynamisme au détriment du confort avec des pneus de pl...
par 100km
23 juin 2017 21:31
Forum : Matos
Sujet : Roues fulcrum zéro
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Re: Roues fulcrum zéro

Les C17 font références à une largeur interne de 17mm, contre 15mm pour les anciennes. La différence est que à largeur équivalente de pneu, il aura plus de ballon et donc de confort. Tu pourras aussi y monter des beaucoup plus grandes sections de pneus. A mon avis, les C17 ne doivent pas courir les ...
par 100km
19 juin 2017 13:25
Forum : Epreuves
Sujet : Thermomètre bloqué 23,8°C
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Re: Thermomètre bloqué 23,8°C

Vichy 70.3 2015 : avec combi - 0:45:17 1064 ème
Vichy 70.3 2016 : SANS combi - 0:45:45 1129 ème

La différence est quand même pas énorme, car on est quand même TOUS logés à la même enseigne !
par 100km
16 juin 2017 20:46
Forum : Matos
Sujet : Les roues zipp... NSW ou non ?
Réponses : 9
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Re: Les roues zipp... NSW ou non ?

Les NSW sont celles qui ont un profil en vague.

L'avantage est aero, c'est ce qui justifie son prix.
par 100km
16 juin 2017 10:45
Forum : Epreuves
Sujet : IRONMAN FRANCE - NICE 2017
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Re: IRONMAN FRANCE - NICE 2017

Et petite question sur la CAP il y a ravito tous les 1,7km alors forcément cest selon chacun mais faut il privilégier de boire et/ou manger à tous (surtout si forte chaleur) ou 1/2 ou 1/3 pour éviter d'avoir le ventre trop plein ? Vos expériences ? En l’occurrence c'est surtout TON expérience qui e...
par 100km
16 juin 2017 08:12
Forum : Matos
Sujet : Meilleur rapport qualité/prix roues de vélo
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Re: Meilleur rapport qualité/prix roues de vélo

Gadagne a écrit :
16 juin 2017 05:57
Meilleur rapport qualité prix : Roues génériques chinoises :idea:
+1 et en plus tu divises ton budget par trois

Mais le monsieur a l'air de préférer des roues en alu avec une feuille de carbone dessus pour faire le beau (ou en tous cas lui faire croire)
par 100km
15 juin 2017 13:25
Forum : Epreuves
Sujet : Triathlon L de Beauvais
Réponses : 10
Vues : 421

Re: Triathlon L de Beauvais

Au format L, ce tri a 3-4 ans d'ancienneté. Avant il était au format M, tu devrais trouver plus d'infos avec cette recherche. Sur le M le parcours vélo n'était pas tout à fait identique. Mais l'orga reste la même. Pour la nat, l'eau est claire, on voit le fond du lac. C'est assez rassurant et sans d...
par 100km
15 juin 2017 07:30
Forum : Epreuves
Sujet : IRONMAN FRANCE - NICE 2017
Réponses : 350
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Re: IRONMAN FRANCE - NICE 2017

DTC :idea: :mrgreen:
par 100km
11 juin 2017 20:52
Forum : Epreuves
Sujet : IRONMAN FRANCE - NICE 2017
Réponses : 350
Vues : 48498

Re: IRONMAN FRANCE - NICE 2017

Bon, au rythme où ça va je ne suis pas persuadé que la combinaison sera autorisée! Je suis allé nager en mer j'ai eu vraiment chaud avec. Je crois qu'IM France a justement un peu changé les règles pour se prémunir de ca. Ils mesurent l'eau à 1km du bord ou un truc comme ca. Je ne retrouve plus l'an...
par 100km
05 juin 2017 15:27
Forum : Epreuves
Sujet : Démarrage Chrono
Réponses : 2
Vues : 379

Re: Démarrage Chrono

Pour tout le monde en même temps, au départ du chrono. Sauf sur ironman avec départ en rolling start.
par 100km
02 juin 2017 21:07
Forum : Matos
Sujet : Trifonction pour triathlon L
Réponses : 5
Vues : 551

Re: Trifonction pour triathlon L

Par curiosité c'est quoi la trifonction de ton club qui t'empêcherait de faire du L ? Les poches ce n'est pas obligatoire, tu peux caser des gels au niveau du cou ou au niveau des cuisses. Et l'ouverture dans le dos est la bienvenue. Je crois que devant il faut limiter l'ouverture jusqu'au niveau du...
par 100km
31 mai 2017 14:55
Forum : Epreuves
Sujet : IRONMAN FRANCE - NICE 2017
Réponses : 350
Vues : 48498

Re: IRONMAN FRANCE - NICE 2017

Je compte faire la course avec un vélo de chrono. A l'avant j'ai un 53/39, et derrière je pensais mettre le 11/28. Je suis pas une burne à vélo, mais j'ai peur d'être limite sur la première côte avec un 39/28. Certains l'ont-ils fait? ça passait comment? pour le reste de la montée, du 5-7% ça ne me...