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Je retourne cette année sur le XXL pour tester le nouveau parcours course à pied! :sm2:

La natation avec le début de nuit est impressionnante et le parcours vélo en une seule boucle est vraiment magnifique (mais terriblement exigeant). Je trouvais que le marathon et ses 2 allers-retours un peu ...

Les règles UCI sont plus strictes que les règles en triathlon, donc certains vélos sont homogués UCI (donc TT cyclisme) et d'autres ne peuvent servir que sur les triathlons

A priori ils réservent quelques dossards pour les élites, vu ton niveau tu peux tenter

Oui aucun problème pour se garer en haut, et plus tu arrives tard moins il y a de monde!

L'intérêt des chaussures de triathlon, c'est essentiellement de pouvoir les mettre et les retirer facilement sur le vélo.

Pour les gels, aucun problème pour nager avec. Tu as également la possibilité de vider tes gels dans une petite flasque de 150 mL (6 ou 7 gels dans une flasque): tu n'as ainsi ...

Ca permettrait peut-être de faire un vrai parcours vélo plutôt qu'une procession devant les monuments de Paris...

Salut PifPafPouf,

quand on commence sur le long, l'objectif est d'abord d'avoir la distance dans les jambes avant d'essayer d'aller vite. Il faut plusieurs années d'entraînement régulier pour que la distance ne soit plus le problème numéro un.

Pour une épreuve comme l'Alpsman (je l'ai fait 4 fois ...

J'ai aussi passé une très bonne journée! :D

Pour ce qui est du feu de travaux, le maire de Saint-François n'a pas donné la priorité de passage. Visiblement les relations étaient tendues avec l'organisation, et il menaçait d'appeler la gendarmerie si des concurrents grillaient le feu. Sachant que ...

C'est écrit nulle part qu'on n'a pas le droit :wink:
Je pense en prendre ainsi qu'un bonnet neoprene.


Page 31 de la RG ..
https://www.fftri.com/pratiquer/reglementation-sportive/

Attention, l'Alpsman n'est pas une épreuve sous l'égide de la FFTri, c'est donc le réglement de l'épreuve ...

C'est assez boueux en bas, notamment dans une descente (dans la première partie des chemins), ça vaut le coup d'avoir du grip

D'accord avec h-tri, les manchettes c'est le minimum pour la descente, et s'il fait froid la veste n'est pas du luxe

J'imagine que pour les ravitaillements perso au km 103 et 158, l'orga peut mettre du temps à trouver ton ravitaillement perso. Et peut-être est-ce une "perte" de temps. Je me pose la question.
J'aurais bien déposé des ravitos sympas, mais j'ai peut que ça me prenne beaucoup de temps.
Qu'en pensez ...

Non, les années précédentes il fallait remplir ton bidon

Les 3 fois où j'ai participé, elle était autour de 17.

C'est pas si froid, mais les 10 minutes d'attente dans l'eau avant le départ peuvent faire baisser la température corporelle. Ca vaut le coup de prévoir un bonnet néorprène si tu es un peu frileux.

Oui les 25 premiers kilomètres sont très roulants, chausssures de route sans aucune hésitation. Par contre dans la montée finale, il y a pas mal de boue dans la première partie, en montée et en descente, donc je pense que c'est vraiment plus raisonnable de monter en chaussures de trail