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Sauf erreur je ne dis pas que ce n'est pas expliqué je demande simplement quel plan d'entrainement prendre pour le foncier ce qui a mon avis est différent.

Merci tout de même et surtout merci à Christian qui m'a apporté une vraie réponse.

Bonjour,

Merci pour ces nombreuses infos.

Effectivement le prix est vraiment rébarbatif d'autant que je ne parle pas l'allemand mais je vais casser mon cochon

Oui mais je voudrais avoir une idée de ce qu'elles appellent le travail foncier. Pour elles cette période dure 2 mois et ne doit pas générer de travail en puissance. Je voulais donc savoir si cela signifiait que pendant 2 mois on travaillait à 70% - 75% de FCM.

C'est vrai que les plans du livre ...

Vu mon niveau c'est difficile de juger mais je le trouve pas mal ce bouquin

Merci,

Si je pose la question c'est qu'elle n'y ait pas ou qu'elle y est mais qu'il me manque la clé. Dans le livre les soeurs Mouthon donnent des plans d'entrainement mais je pense que ce sont des plans pour les phases de pré-compition et compétition. L'avis d'un expert et possesseur du livre ...

Bonjour,

J'ai le livre des soeurs Mouthon dans lequel elles indiquent 3 phases pour l'entrainement (Foncier - Pre compétition - Compétion). Ma question est la suivante pour le foncier quel plan d'entrainement prendre car j'avoue qu'étant novice je m'y perd un peu.

Si quelqu'un de plus aguerri à la ...