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Je suis passé en la voyant à terre en PLS ... je suis aussi intéressé pour savoir si elle va bien.

si je progresse pas cest parceque depuis 2 ans je dois avoir une moyenne de 1 sortie par semaine. cest bon pour faire 1 h 30. pour faire 1 h 15 il maurait fallu 3 sortie par semaine pendant 3 ans et seulement un an si javais 20 ans. Juste pour éclairer ma lanterne de débutant ... tu essayes de prog...

Il est énorme ce fil ! Moi je prépare un Half, si je lis un post sur 2, est-ce que j'aurais la bonne méthode ? :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: Fait comme moi, lis 1/2, en ne lisant que les conseils donnés a la star :mrgreen: Lire 1/2, faut juste choisir le bon au départ :-) Si je prends le mauvais pa...

eric d a écrit :bien evidement, il faut tout lire.

et merde ...

Il est énorme ce fil !

Moi je prépare un Half, si je lis un post sur 2, est-ce que j'aurais la bonne méthode ?

Salut, Alors moi ca devrait être un truc du genre : lundi : home trainer + PPG - 1h30 mardi : basket - 1h30 mercredi : natation - 1h jeudi : vélo - jusqu'à 3h30 vendredi : natation - 1h samedi et dimanche : famille ;-) L'idée c'est de préparer un half avec ça. Quand ça approchera je remplacerai le b...

Zut, j'en sors et viens de voir le post à l'instant. Je suis entre Aix et Chambé mais bosses à 200m de la piscine de Ferney et partant pour des séances de nat si les horaires collent ou CàP (y'a le stade de foot pour les diagonales hivernales @+ Noté. Mais c'était exceptionnel d'aller à Ferney. Je ...

Demain, lundi 30 aout, je prévois d'aller nager à Ferney. Je suis pas trop contraint par les horaires, n'ayant pas encore reprit le boulot, mais ca ne sera pas pour plus d'une grosse heure (une rentrée, ca se prépare quand meme un peu !). Si quelqu'un est partant ... ! ! ! Et ce vélo de dimanche mat...

:evil: rhoo les gars, perso j'en ai rien a cirer de ton velo, du moment qu'il a deux roues, des pedales et un mec qui se donne la peine ca me va tres bien. Le but est de se faire une sortie avec des gens qui partagent la meme passion, apres y'a assez de triathlon dans la region pour savoir qui piss...

Ce dimanche matin ca va pas trop le faire, mon gouvernement rentre samedi d'une semaine aux US ... et puis je suis timide et j'ai peur de vous présenter mon vélo ... Pitete une prochaine fois. CAP ou natation lundi ou mardi dans la journée (on sait jamais s'il y a aussi des enseignants dans le tas !...

Bonjour à tous, et merci de vos réponses, Je suis passé faire un tour sur vos blogs respectifs, et vos niveaux sont LARGEMENT a dessus du mien ... et ce dans les 3 épreuves (a part peut etre en CAP avec Aurélie, et encore ...). Peut être dans quelques mois ... ou quelques années ! Je passerai voir M...

Bonjour a tous, Je suis en train d'évaluer la possibilité d'essayer de faire un tri au printemps prochain (beaucoup de contraintes d'ici là, pas sur que je suive la cadence d'entrainement). Du coup, je cherche aussi un(e) / plusieur(e)s partenaires pour se motiver, notamment avec les longs mois d'hi...