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Hoka Tracer Brooks PureCadence Newton Distance 7 (attention c'est spécial comme position !) Scott Palani RC Skecher Go Run 5 ou 6 Altra Escalante (attention 0 drop) Pour un coureur jeune, léger, assez rapide ça me semble pas déconnant de partir sur un type de chaussure léger et dynamique sur les co...

Dans l'article que tu cites il y a une phrase qui me fait penser que Sutton ne parle pas d'élastique au sens où l'entend sur ce post, mais de celui qu'on met autour des chevilles. if they are not a good swimmer they will always use it with a high buoyancy pull buoy. 🤔 Je pense aussi que c'est le ca...

Parce que le risque de blessure est tres grand, vu que tu ne maîtrise pas le geste correctement. https://team.homeoftriathlon.ch/en/teams/home-of-triathlon/blog/age-group-swim-alert-why-the-band-is-banned Parce que faire des elastiques, c'est avant tout du renforcement musculaire spécifique (et qui ...

Merci. Et en termes de nombres de répétitions/nombre de séries? Ca depend de ce que tu veux bosser. Demande a ton coach en club. Justement, je n'ai pas de coach natation. L'idée c'est de bosser l'endurance pour palier un manque de séance en bassin, et donc limiter les dégâts. Sans personne pour te ...

J'aime bien quand j'ai pas envie de me mouiller, que je suis malade ou en déplacement ou simplement trop pris pour aller a la piscine. J'essaie de reproduire le mouvement de la nage, a part le retour et la fin de l'effort de poussée un peu trop dure par rapport au départ, je trouve le mouvement ass...

Rouge et bleus Échauffement pour changer des pompes. Ppg en circuit training : simultané, alternatif, 'tirage epaules', travail pectoraux bras ecarté... En serie alternees ppg/eau, c'est le plus efficace. Toujours avoir un coach pour le contrôle du mouvement et la position. Comme tout les accessoir...

Rouge et bleus Échauffement pour changer des pompes. Ppg en circuit training : simultané, alternatif, 'tirage epaules', travail pectoraux bras ecarté... En serie alternees ppg/eau, c'est le plus efficace. Toujours avoir un coach pour le contrôle du mouvement et la position. Comme tout les accessoire...

papapoule a écrit : ↑

14 oct. 2018 10:53

Pourtant en course le néoprène ne me change pas grand chose :
vichy70.3 2015 combi autorisée. 40min.
vichy70.3 2016 combi non autorisée. 40min.

Et l'état de fraicheur ?

En jambes, j'ai viré la planche bien plus efficace pour l'équilibre.

du titane

Pas anti mais tout p'tit
https://www.ebay.fr/itm/163302681881?ul_noapp=true

Saber en 50cm
https://www.ebay.fr/itm/163302680922?ul_noapp=true

Tachyon 650c
https://www.ebay.fr/itm/153208723538?ul_noapp=true

Oui

:shock: avec tout ça je roule plus avec. Je l'accroche au mur et je fais un cadre autour. :mrgreen: tu en es où toi de ton projet avec le tien ? Des photos à venir ? Il est accroché au mur :mrgreen: en attente de budget pour d'etap et d'un cintre haero. Je le repasse en mode 'polyvalent' car peu de...

http://light-bikes.fr/phpBB/viewtopic.php?t=1408

Experience negative en vtt.
C'est le probleme des petites boîtes avec un bon concept.

Sympa ce Saber !

Bryce a écrit : ↑

28 sept. 2018 15:22

C'est globalement le vélo idéal en fait... que rajouter...

du Red Etap, une Autobahn, SRAM red GXP Quarq, une selle Dash, un cockpit et un frein avant Tririg.

Hillo, Quelqu'un pourrait faire un comparatif général entre ce cannondale slice et un caad4 aero multisport? https://www.leboncoin.fr/velos/1496555811.htm/ Merci pour vos futures réponses. En statique, tu peux le faire seul. Tu prends un tableau excel et tu détailles chaque montage... En dynamique,...