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Slt,

le plateau o'symetrique est vendu stp ?

Merci pour vos réponses. J'ai déjà tout essayé. J'ai toujours eu des douleurs depuis mon plus jeune âge. Je me souviens mes parents faisant venir le toubib de nuit, alors que j'étais plié en deux par les spasmes, pour entendre dire que c'est psychologique. Je fais très attention à l'hydratation, à c...

Slt,

le livre de Riché est un excellent bouquin, probablement le meilleur de ce que m'en a dit un ami, médecin nutritionniste, lui-même pratiquant le tri. J'ai eu la chance de le parcourir. Le problème est qu'il est introuvable sauf d'occasion à prix d'or, genre 80 - 90 €.

Bonne journée

Slt, j'ai très fréquemment des diarrhées , voire des nausées depuis peu, lors des entraînements ou des compétitions en CAP. Je précise que je ne suis pas du genre à stresser facilement. Cela m'est encore arrivé ce midi alors que je partais courir seul dans la "brousse". Heureusement, j'ai ...

As-tu envisagé le massage ?

Slt,

le problème avec un professionnel, c'est que tu ne peux pas l'emporter en week-end ou le lire dans les toilettes

Une bible (il y en a plusieurs, ne soyons pas sectaire) :

Bonne lecture

3 heures d'électro (épaules, dorsaux et pectoraux) assis derrière mon bureau :) Difficile de saisir un texte ou de déplacer la souris avec les mains qui ne cessent de trembler... toutes les 20 secondes. Maintenant que je l'ai débranché, je n'arrive plus à saisir : j'ai les bras en compote. Ce soir 3...

Slt, j'ai très fréquemment des diarrhées , voire des nausées depuis peu, lors des entraînements ou des compétitions en CAP. Je précise que je ne suis pas du genre à stresser facilement. Cela m'est encore arrivé ce midi alors que je partais courir seul dans la "brousse". Heureusement, j'ai ...

Merci pour le tuyau (j'étais tenté d'écrire boyau au risque de paraître incompréhensible

Pas trop décidé ce jour-là. Un taux d'endorphine assez bas. Et 125 grammes de plus que la veille sur la balance. Il faut que je me surveille. Et me voici au bord de la piscine. J'y trempe mon gros orteil. Seigneur que c'est froid. Je vais retourner chez moi, je s'y serais bien plus au chaud. Voici m...

Bonjour à tous,

recommandez-vous une colle, une cartouche et une percuteur en particulier ? Ou tout peut faire l'affaire ?

Merci d'avance

Eric

Merci pour vos conseils à tous.

@BBTri : de quel modèle TUFO s'agit-il ? Quelle est exactement la différence sur un plan pratique entre ce type de boyau ou Veloflex par exemple ? Je ne parle pas de confort ou de performance, simplement du côté pratique.

Merci d'avance

Eric

J'ai réussi l'exploit de nager 4 kms dans une 25 mètres entouré de mémés et de bambins. C'est donc une expérience très proche d'une compétition

Plus sérieusement, des séries de 50 mètres en alternant pull, nage complète, éducatifs...

Salut, j'ai testé il y a 3 semaines du côté de la côte Bleu (Marseille). Depuis la plage, on se serait crû au printemps. Dans l'eau, ce n'était pas tout à fait la même histoire. Avec une eau à 14 °C, il ne faut pas oublier ses mouffles et son cache-nez :D Plus sérieusement, combinaison et bonnet néo...