1543 résultats trouvés

par xav006
18 juin 2018 12:14
Forum : Epreuves
Sujet : IronMan France Nice 2018
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Re: IronMan France Nice 2018

je viens de vérifier , ravito tous les 1,7 km sur la cap ... ça doit suffire sans porte bidon :!: 1,7 km sans boire ou s'asperger quand il fait 50°ou plus au sol je te promets que c'est long !!! je regrette de ne pas en avoir utilisé quand je l'ai fait en 2015, du coup je buvais trop à chaque ravit...
par xav006
18 juin 2018 12:05
Forum : Epreuves
Sujet : IronMan France Nice 2018
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Re: IronMan France Nice 2018

sur le site Ironman, live tracking, il suffit d'entrer le numéro de dossard ou le nom
par xav006
17 juin 2018 21:01
Forum : Epreuves
Sujet : IronMan France Nice 2018
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Re: IronMan France Nice 2018

pour info...il commence à faire chaud chaud ici depuis 3-4 jours...ça risque être la fournaise sur la Prom'...je vous conseille de prendre une ceinture porte bidon pour le marathon même si les ravitos sont nombreux je viens de vérifier , ravito tous les 1,7 km sur la cap ... ça doit suffire sans po...
par xav006
17 juin 2018 20:54
Forum : Epreuves
Sujet : IronMan France Nice 2018
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Re: IronMan France Nice 2018

100km a écrit :
17 juin 2018 08:25
xav006 a écrit :
16 juin 2018 22:33
pour info...il commence à faire chaud chaud ici depuis 3-4 jours...ça risque être la fournaise sur la Prom'...je vous conseille de prendre une ceinture porte bidon pour le marathon même si les ravitos sont nombreux
Genre ! Plus chaud que lorsque l'IM est fin juillet ?
c'est du même ordre...
par xav006
16 juin 2018 22:33
Forum : Epreuves
Sujet : IronMan France Nice 2018
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Re: IronMan France Nice 2018

pour info...il commence à faire chaud chaud ici depuis 3-4 jours...ça risque être la fournaise sur la Prom'...je vous conseille de prendre une ceinture porte bidon pour le marathon même si les ravitos sont nombreux
par xav006
13 juin 2018 16:25
Forum : Petites Annonces
Sujet : [RECHERCHE] Rotor QXL 50 ou 52, 5 branches 110
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[RECHERCHE] Rotor QXL 50 ou 52, 5 branches 110

cc
je recherche un plateau Rotor QXL 50 (je préfère) ou 52 5 branches 110
en bon état svp
thx
par xav006
12 juin 2018 11:37
Forum : Petites Annonces
Sujet : Donne Dossard trisapin L avant 12/06/18
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Re: Donne Dossard trisapin L avant 12/06/18

beau geste :sm11:
par xav006
12 juin 2018 00:25
Forum : Diététique
Sujet : Véganisme et Sport
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Re: Véganisme et Sport

Cc les vegetariens et véganes du groupe
Avez vous comme moi ressenti les bienfaits de l'arrêt de consommation de viande et poa: meilleur tonus, meilleure récup, moins de blessures, moins de maladies saisonnières ( gastro, grippe, angine etc) perso ça fait 7 ans que je ne suis plus allé chez le doc
par xav006
09 juin 2018 23:22
Forum : Epreuves
Sujet : Embrunman 2018
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Re: Embrunman 2018

Tu mets ce que tu veux, sauf qu'il me semble que les sacs de l'Izoard finissent à la poubelle, mais ça a peut-être changé. Les autres années il y avait toujours un type qui distribuait des journaux au sommet. GI sur Facebook: seulement de l'alimentation autorisée dans les sacs Izoard sinon c'est co...
par xav006
09 juin 2018 09:19
Forum : Matos
Sujet : LES ANTI DRAFTING BIKE MACHINE
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Re: LES ANTI DRAFTING BIKE MACHINE

:sm3: le c4 :sm3:
par xav006
07 juin 2018 22:16
Forum : Entraînement
Sujet : Barrière horaire natation.
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Re: Barrière horaire natation.

désolé je ne connais que le haut de gamme :mrgreen:

regarde chez orca ou aquaman
par xav006
07 juin 2018 20:47
Forum : Matos
Sujet : Secte Argon 18 .... pour se faire plaisir !
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Re: Secte Argon 18 .... pour se faire plaisir !

Slt

pour ta taille je te conseille un XS

et coïncidence ci joint un E116 taille XS (annoncé S mais c'est un XS) en di2

https://www.troc-velo.com/velo-route-tr ... 110297.htm