OnlineTri.com

Bonjour,
Peux tu me donner ton gabarit please ?
Ainsi que quelques photos si possible

Merci !

Franchement il y a quand même un gros manque d’objectivité dans ce sujet !

Alors certes, vino et jaja se sont dopés (pendant la grande époque où à peu près tous les coureurs l’etaient), mais ils ont avoués et depuis ne sont plus pros.
Dopés ou pas ça reste des mecs qui sur un vélo seront toujours ...

Salut,
Ton vélo me branche mais j'ai peur qu'il soit un poil grand pour mon 178cm..
Pourrais tu me donner ta hauteur de selle ?
Merci !

up

bonjour a tous,
je vends ma combi aquaman ART en taille L.
Utilisée 8 fois, une seule fois sur un tri et toujours en eau douce.
Rincée apres chaque utilisation et stockée a l'abri de la lumière elle est dans un état irréprochable.
je la vends a regrets mais je n'ai absolument plus le temps de faire ...

salut a tous !
ce poste tombe on ne peut mieux :D
je roule sur un spé crux disc (oui cyclocross) que j'utilise également sur route et que je compre bien utiliser en tri car je me sens bien dessus.
j'ai actuellement une paire de roues carbones disques/boyaux en 24mm pour le cx et je ne me vois pas ...

le dernier de la semaine, freeletics artemis
50 burpees
50 tractions
100pompes
150squats
50 burpees.

pour ma part ça a donné
50 burpees en 1 série
50 tractions en 6 séries (10+8+8+8+8+8), récup 10/15"
100pompes en 5séries (30+20+20+15+15), récup 10/15"
150squats en 1 série
50 burpees en 1 série ...

ma contribution, le WOD d'hier soir
10*(10burpees+10situps+10pompes+10squat+10tractions) sans aucun temps de repos entre les exos et les rounds

sinon un que j'apprécie bien
5*(20tractions(en une série si possible)+30pompes+40situps+50squats) également sans aucun temps de repos

le fait de les ...

ma contribution, le WOD d'hier soir
10*(10burpees+10situps+10pompes+10squat+10tractions) sans aucun temps de repos entre les exos et les rounds

sinon un que j'apprécie bien
5*(20tractions(en une série si possible)+30pompes+40situps+50squats) également sans aucun temps de repos

le boyau c'est le top ;)
de mon coté au cas ou je n'arriverais pas a décoller le boyau, j'ai toujours une lame de cutter. si ca résiste trop, tu tranche le boyau en deux et tu l'arraches. ça m'est arrivé avec un vieux boyau de cyclocross, j'ai été obligé de le découper...

sinon sur format IM si tu ...

up a 580

bonjour a tous,
je vends ma paire de roues carbones GT race wheel R38 avec déco black phantom et rayons dt aerolite ligaturés au kevlar.
roues montées mains pres de bordeaux
Poids de la paire 1170g
la roue arriere est neuve ! le boyau a juste été collé dessus, elle n'a jamais été montée sur un vélo ...

dommage !
bonne recherche

c'est gentil

mais de toute façon, essayer un velo démonté c'est pas l'idéal...

je suis pas loin de toulouse