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Bonjour, Pas de limites de braquets pour les jeunes en triathlon ! Donc elle peut rouler avec sa configuration FFC, quelle qu'elle soit. Vic Boh ! c'est etonnant parce que en Belgique il y en a ! Au pire, vas voir dans le reglement sur le site de ta fédération ! 8) Etonnant, oui, d'ou mon ! , mais ...

vic a écrit :Bonjour,

Pas de limites de braquets pour les jeunes en triathlon !
Donc elle peut rouler avec sa configuration FFC, quelle qu'elle soit.


Vic

Boh ! c'est etonnant parce que en Belgique il y en a !
Au pire, vas voir dans le reglement sur le site de ta fédération !

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rien que sur la première page de recherche

Effectivement le léger coup de papier de verre y est peut-être pour quelque chose. Pour ce qui est de la colle pour jantes carbone, si elle n'apporte rien, elle n'est pas non plus mauvaise au point de ne donner qu'un semblant de collage. L'expérience s'acquiert avec la pratique, bon collage pour la...

2 tubes pour 2 boyaux :shock: Tu plaisantes :?: Je précise que c'etait le premier encollage hein ! la roue etait donc vierge :roll: ! et pour la colle c'etait celle ci ! http://www.probikeshop.fr/continental-tube-de-colle-a-boyaux-carbon-25g/60714.html (Mon vélociste n'avait que celle la mais la et...

Salut je viens de cller mes boyux j'ai mis 2 tubes de 25gr et j'ai vraiment pas l'impression qu'ils tiennent quand je pousse un peu desses ils se décollent sur quelques milimetres. Je voudrais savoir si je gonfle a 10bar est ce qu'il y a des risques que je dejante. C'est quand meme un peu stressant ...

J'aime beaucoup easton 90mm TT tubular pour... 700€ ! pourquoi n'y avais je pas pensé avant d'acheter mes corima au double de ce prix la !!

La je suis d'accord ! Mais c'est vrai que ca dépent de tout le monde. Je suis issu de la ffbn donc je suis un nageur et j'ai tendance a surestimer les nageurs :D . Mais bon libre a jaja d'essayer et de voir si ca marche et si ca ne marchera pas. A priori rien n'est réversible et ca ne tue pas non pl...

Si tu veux vraiment gagner de la puissance dans les jambes le vélo ne te feras pas de mal d'autant plus que c'est un entrainement en plus mais différent que de l'eau et sans chlore ! (parce que 10h dans l'eau par semaine n'est pas ce qu'il y a de meilleur pour la peau ! :twisted: ). Mais pour gagner...

(...) A ta place je réfléchirais un peu d'abord pour savoir à qui tu parles.... Tu juge mon style de nage et.... Tu ne m'a jamais vu nager. Peut etre tu devrais commencer par la . De plus, quelqu'un de volontaire avec un gros potentiel de progression avec un entrainement serieux et conséquent en na...

+1 Frank ! Je me souviens du mombre de pompes que j'ai faites parce que mon entraineurm'imposait de nager tout les 3 temps et au début je ne supportait pas ca ! Ajd je nage tout les deux temps sur du long mais je peux choisir mon coté et je suis aussi a l'aise a droite qu'a gauche ! Benis soient les...

Et puis si je peux me permettre une remarque regarde n'importe quel championnat de haut niveau sur 1500m nage libre natation, ils respirent en grosse majorité tout les deux temps et meur chrono ne sont pas mauvais pour autant :oops: ! le problème à nager tous les temps pairs (2 ou 4), c'est que tu ...

Salut, Franchement une course ne se gagne pas vraiment sur la natation mais tu franchement la perdre... tout comme les transitions... Perso j'ai appris le crawl tout seul puis j'ai été dans un club de natation 10h semaine (je ne faisasi pas encore du tri) et au risque de me mettre tout les formumeu...

Et puis si je peux me permettre une remarque regarde n'importe quel championnat de haut niveau sur 1500m nage libre natation, ils respirent en grosse majorité tout les deux temps et meur chrono ne sont pas mauvais pour autant !

Salut, Avant toute chose assure toi que ta technique de nage est irréprochable. Si c'est bien le cas fais ceci ! Pour travailler ta respi fais plutot 500m comme suit : 4longueurs en respirant tout les 3 temps, 4 longtemps tout les 5, 4 longueurs tout les7 puis quatre longueurs tout les 9. Au début t...