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Ouais, ben moi j'ai testé ma 910xt fraîchement arrivée, à la piscine hier soir, résultat ? Elle me sort 2530 m (en bassin de 25, où est-elle allé chercher les 30 m ???) pour une séance de moins de 2400 m... A priori, c'est pas super exact pour tout...

Je vends mon chrono ARGON E-112 (année 2010) - Taille S, - Acheté en avril 2010 - Cintre Carbone Deda elementi Kronos - selle fizik arione 2 - Tout SRAM RED (nouveaux shifter carbon aussi) - Plateaux 53/39 Maniv 175 - Pédale Keo max carbon - Freins SRAM TT carbon - Potence ergo look (donc pas comme ...

Un jurassien sérieux, 6ème aux championnat de France LD en 2009... Excellent coach en plus d'être un bon athlète !
http://www.benoitmenestrier-coaching.fr/

après il y a besoin de qualité naturelles que visiblement tu n'as pas raoul, pas du tout :lol: Mine de rien, c'est une vraie question. Plutôt que les qualités naturelles (je suis plutôt pas mauvais sur la CAP sèche), je dirais qu'il y a le mental pour beaucoup et le fait d'apprendre à se gérer... M...

Ben moi j'ai fait Regensburg sans avoir couru pendant les 3 mois précédant la course eh ben ça fait un marathon en 5h25
(2heures de plus que sur marathon sec) avec des douleurs partout pendant 30 kms... Bon courage! Parce que pour moi, un Im sans avoir couru : Plus jamais! !!!!

si no comment, ben, no mention too then...

Juste un petit mot pour confirmer tout ce qui a été dit. Super ambiance, bonne orga malgré des moyens limités (ça se sentait un peu) et surtout de super bénévoles. La nat', que du bonheur, pas de baston sur aucune des épreuves. Le vélo, difficile, même sur le sprint qui était annoncé comme plat et q...

Je me suis suis inscrit au challenge sur un coup de tête mais je commence à me demander si j'ai pas fait une connerie... J'ai pas encore repris l'entraînement depuis Regensburg...

Bon ben moi j'en reviens. J'y suis allé un peu la fleur au fusil, sans entraînement serieux et sans avoir couru depuis 2 mois. Eh ben j'ai souffert le martyr... Une natation à la baston et complètement enfermé pendant 2800 m (impossible de doubler et de poser sa nage jusqu'à la dernière ligne droite...

Tu cites tout un tas de contraintes (sécurité, bénévoles, budget...) mais je pense que tout ça, à VdR en tout cas, impacte essentiellement le vélo et la CAP. Cf. les posts de Nick. Par contre, le fait d'avoir 2 ou 3 km de nat ne change pas grand chose aux pb logistiques et administratifs. ça peut i...

Gérald a écrit :Bon choix! Il y a quelques parties raides, mais le circuit dans l'ensemble est roulant...et cassant!

Euh... Et elles sont longues les parties raides ? Parce que moi j'ai un 39x25 aussi mais si les côtes font 17%, je suis pas sûr d'arriver à les monter à vélo si ça devait faire des kilomètres...

Ben non y a pas de problème. Mon vélociste (Cycles Laurent Boulevard Voltaire) fait Kuota. Je lui ai commandé la tds du K factor que j'ai mis sur mon Kebel l'année dernière. Ça a pris 15 jours...

Salut, Ben ma p'tite expérience : saison 2008 avec des pro 3 race, 5000 kms, j'ai crevé de nombreuses fois (tellement que j'ai arrêté de compter, à l'entrainement et en course !!). Saison 2009 : Conti GP 4000 S, 6500 kms, une crevaison... Et encore à la fin... Du coup, hors de question pour moi de c...

miseaupoint a écrit :déjà que vous savez pas rouler les mecs, alors vouloir garder un prolongateur et s'handicaper de poids Déjà que vous ètes tous gras comme des cochons

Ben le poids c'est bien en peloton non ?

Bon si on résume, le prolongateur n'est en principe pas strictement interdit mais il est vivement déconseillé et surtout très mal vu par les purs cycliste. C'est ça ? J'ai bon non ? Ben moi je le laisse pour la 77 mais je prends ma clef pour le démonter si l'orga me prends la tête...
A plus