OnlineTri.com

moi je kiffe le style des roues et la police d'écriture sur le cadre
par contre j'aurais pris ce dernier en blanc, je déteste le jaune

biz

magnifique

biz

lagouve a écrit :Ma petite contribution ....

S2 Campa record pour la route



Slice TRi



Voilou

il tue ton slice

biz

j'adore son boul et ses cuisses

le même qu'en 2009
(scuzy pour la qualité => portable)



biz

et tu t'es caillé au moins? rassure moi...

biz

wesh,

on va commencer à augmenter le volume
je vais partir pour 90 km à vélo sur le 36, on va prendre des bosses et varier les braquets.
sinon dimanche j'avais les departementaux de cross j'ai fini 28e sur le cross long de 9750m en 33'30 à 3' du podium et 4' du premier. j'ai complètement foiré ...

faut s'acharner techniquement... au fur et à mesure que tu passes des paliers c'est acquis à vie
et encore, il reste une tonne de petits défauts, dont une bonne partie que je n'arriverai jamais à corriger.

penser avant tout au plaisir de nager en progressant. je suis resté 1 an dans la ligne des ...

il m'a l'air sympas ce tri

perso que ce soit un 100m ou un 1500m je nage pratiquement pareil
respi 2 temps
je ne bas presque pas des jambes (j'y arrive pas, alors que je suis bon sur les séries de jambes...), elles ne sont là que pour équilibrer.
il y a juste le retour aerien qui est bcp plus rapide sur un 100 (tac-tac/tac ...

wesh,

on va commencer à augmenter le volume
je vais partir pour 90 km à vélo sur le 36, on va prendre des bosses et varier les braquets.

sinon dimanche j'avais les departementaux de cross j'ai fini 28e sur le cross long de 9750m en 33'30 à 3' du podium et 4' du premier. j'ai complètement foiré mon ...

Je trottine a 6km/h lol biz

:sm11: Bonjour à tous et toutes...Même si je sais que cela n'a rien à voir avec le post, je ne peux pas m'empêcher de vous donner de petites idées qui me viennent quand je vois certaines réponses sur ce fil et sur d'autres...Cependant rien à redire cela reste soft et pi suis pas modo 8) Mais quand ...