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Ca date mais ça donne un contre-poids

http://www.lemonde.fr/idees/article/200 ... _3232.html

Dans mes souvenirs IronPion aussi a été généreux il n'y a pas si longtemps ...

C'est devenu quoi le triathléte à qui tu avais donné un vélo ?

Il me faut ça pour l'Altriman l'an prochain !!! Embrun en 34*25 ça passe, mais l'Altriman ... Ça dépends de ta masse (toi, vélo, bidons, trousses à outils, casque, fringues, etc etc etc) totales, de ta force, ta puissance, etc. Évoquer un braquer seul est un peu " léger ", c'est le cas de...

Le but d'Eric en postant un split de 5 minutes à 250W n'est pas de se vanter en disant qu'il peut tenir x heures à 250W, c'était simplement d'observer la vitesse atteinte sur le plat pour une puissance donnée. Pour ça, une durée de 5 minutes est largement suffisante. En fonction de ses observations...

il faut dabbord que je renforce mes jantes carbone avant de les percé affin d'avoir acces a la valve sans utiliser de prolongateur.( je narrive pas a devisser les obus) Ne fais pas ça. Il y a forcément un moyen de mettre le prolongateur. Sur certains modèles de Corsa Evo CX, je crois qu'effectiveme...

je n'ai pas encore le plateau de 56. il faut dabbord que je renforce mes jantes carbone avant de les percé affin d'avoir acces a la valve sans utiliser de prolongateur.( je narrive pas a devisser les obus) Et c'est avec ces jantes bricolées que tu comptes passer les dos d'âne plus vite qu'avec des ...

les maitres nageurs n'aiment pas te voir faire des heures de piscines. ils preffere quand tu prends un forfait mensuel ou a l'année et que tu viens de temps en temps les premiers mois. on en a deja parler x fois. et puis a la longue le chlore ca decape la peau. donc ca sera moitié machine a nager m...

Pour moi aucun souci de mettre 39/29 au lieu de 34/25 sauf que tu as de grandes chances de passer de 26 à 29 directement au lieu de 23 à 25. Personnellement quand la montée est raid (10% et plus), j'adore varier la position assis-debout en jouant sur le 25 et le 23. C'est peut-être moins agréable de...

34/50 et 12/25 pour 7h10 de vélo à Embrun cette année.

Pas d'Ironman classique pour comparer (Le Chtriman il y a 3 ans mais j'avais pas du tout le même niveau à vélo, je débutais).

Je pense aussi que la bonne idee c'est 50/34 et 12/25. Perso, j'ai fait en 2012 la megeve-Mont-blanc avec ce type de devellopement et je n'ai jamais mis le 25. Ps: je ne suis pas une bete en velo. :cry: Personnellement, 34/50 et 12/25 avec des RSYS cette année sur Embrun et malgrè un entrainement l...

1h04 - 235 watt (125) 1h36 - 263 watt np (132) 1h36 -250watt(127) 1 h36 - 225 watt (128) 32 minutes - 248 watt 1h04 220 watt j'ai plutot fait une petite semaine a 250 watt que 230 Bravo :sm28: :sm28: :sm28: :sm28: Disons que t'as fait plutôt une petite semaine à 240 watts que 250... :wink: Et sinon...

Super contre rendu ,un vélo énorme.....as tu une idée de ta fréquence de pédalage dans les bosses avec ton 34/29???....celà doit être impressionnant!!! Merci pour les messages. Pour 34*29 c'est juste une histoire de calcul. Par exemple, je te mets pour un gars comme moi : 80kgs matos (vélo, bidons,...

Quand tu vois le reportage de Capital sur le business du vélo dans les alpes, pas de souci à se faire pour eux, il y en a qui ont des ronds à dépenser ...

Allez Eric, encore un effort parce que 56 dents franchement c'est pas assez ....

c'est vrai que pour la roue avant , les 4 batons c'est la classe, mais pour l'aierre je pense que rien ne vaux la lenticulaire. Une lenticulaire, t'as pas du en voir beaucoup à Nice, des lenticulaires !!!! Avec ta moyenne proche des 25km/h aucun intérêt...elles sont intéressantes qu'à partir d'une ...