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Quand j'ai été gravement accidenté il y a 15 ans, plus tard les experts m'ont plusieurs fois demandé si j'étais licencié sportif car cette valeur là était très importante dans le cas d'un dommage corporel. C'est comme un bras cassé qui est mieux indemnisé qu'une paire de jambes, car ils estiment :e...

On est d'accord ;) mais je ne connais personne et ne souhaite pas encore prendre de cours. Erreur, c'est maintenant qu'il faut prendre des cours. Effectivement on arrive à progresser seul mais pas à la même vitesse. Le danger c'est de ne pas voir un défaut et qu'il s'encre dans la nage et après pou...

Que attends-tu par fuyant?

http://nat-action.com/topic3226.html
http://www.siuaps.univ-rennes1.fr/digit ... p15-18.pdf

Je te cache pas que nager avec l'eau dans les lunettes se ne fut pas ma meilleur décision ! Au gps j'avais 2350m, si j'enlève la distance en plus ( des diagonales, des diagonales rien de droit) et je tiens compte du mauvais comptage du gps qui je pense un supérieur , je suis dans les temps tradition...

Alors , voici mon perso, pourquoi pas moi aussi. Tri depuis 6 ans maintenant. Pour faire simple, mon niveau est le même lorsque je fais des aquathlon, tri en piscine ou tri en mer ou étang, lac. Je ne suis pas un super nageur mais pas une clé de douze non plus. Je me tape le 400 en juste en dessous ...

Je m'amuse en live ( en attendant ma fille qui nage en club) à regarder les nageurs. Je remarque que: Ceux qui vont bien, nagent pratiquement en semi rattrapé voir rattrapé , style total immersion .La tête reste bien droite lorsqu'il n'y a pas respiration. En mode cool, ils sont en deux battements p...

Toutes courses labélisees Fftri sont officielles , non ?

Mince!!!

matafan » 18 nov. 2015 21:39 Est-ce qu'en courant tu atterris lourdement sur le talon, pied en dorsiflexion, jambe tendue vers l'avant ? Je ne suis pas spécialiste mais c'est souvent ce que j'ai constaté chez les personnes sujettes aux périostites. Si c'est le cas, lorsque tu reprendras essaie d'at...

A la reprise compte tes foulées . Exemple en 20 s tu dois environ être à 30 posées du pied droit ou gauche. Première étape pour passer à une foulée medio.

Dans le brouillard tu nages en piscine . Plutôt que de changer tes lunettes qui ne prennent pas l'eau, met du dentifrice à l'intérieur des verres , rince, et tu nageras dans la plus grande visibilité durant de long moment. Prescription à refaire à chaque sortie bien-sûr. Un autre avantage, tu nages ...

Dicton shaolin :Tu comprendras que la violence n'est pas toujours la solution lorsque un jour un moustique viendra se poser sur tes couilles!

Il est clair que si tu traites le mec de fils de putes, de connard et autres noms d'oiseau il ne faut pas s'attendre à ce qu'il ne te mette pas son poing sur la gueule . Je pense Fayard, que tu a sûrement eu des formations pour les situations de conflits verbaux , pour ne pas faire déraper la situat...