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par Yo L
19 oct. 2020 10:39
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : L'ACTUALITE DU CYCLISME
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Re: L'ACTUALITE DU CYCLISME

Petite anecdote lors du Natureman 2020 ... en bas d'une descente, dans une légère courbe à gauche, une moto avec un arbitre en plein milieu de la route ... on ne peut pas plus au milieu, ils roulent sur le trait pointillé ... à 25 km/h :roll: La visibilité est parfaite, le trait pointillé m'autorise...
par Yo L
19 oct. 2020 08:41
Forum : Entraînement
Sujet : Quelle séance de fractionné après 50 ans
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Re: Quelle séance de fractionné après 50 ans

Hello, 53 ans, je cours depuis plus de 25 ans.... 35'46 à 40 ans ... 1 h 17 au semi et 2 h 46 à 43 ans .... 36'25 à 50 ans ... si j'attends 60, je crois que je vais être déçu :oops: J'ai lu je ne sais plus ou que la VO2 diminuait selon la même pente chez les sédentaires et les sportifs de plus de 50...
par Yo L
16 oct. 2020 19:34
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : L'ACTUALITE DU CYCLISME
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Re: L'ACTUALITE DU CYCLISME

Un cycliste pro à très certainement un SCx de 0.3 voir moins ..et on arrive à 292 W pour 45 km/h, 5 km/h de vent favorable et 14 degrés :whistle:
On estime meme qu'en chrono, ça peut descendre à 0.25 voir 0.22
par Yo L
16 oct. 2020 15:23
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : L'ACTUALITE DU CYCLISME
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Re: L'ACTUALITE DU CYCLISME

Hier le vainqueur roulait à plus de 45km/h sur le plat et développait 290 watts !!! Ce qui est n’est pas possible à moins d’avoir un vent de dos de ouf, ce qui n’était pas le cas. Avec un vent favorable de 10 kms /h , c'est largement faisable ... http://sportech.online.fr/sptc_idx.php?pge=spfr_esy....
par Yo L
05 oct. 2020 15:39
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : L'ACTUALITE DU CYCLISME
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Re: L'ACTUALITE DU CYCLISME

Il voulait à tout prix finir le Tour, chose faite pour pouvoir tourner (définitivement?) la page. Mais ce n'etait pas forcement la meilleure decision sportive... Non, il voulait faire le chrono qui passait devant chez lui .... c'est quand même pas compliqué de comprendre ça .... et c'est tout à son...
par Yo L
01 oct. 2020 15:04
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : L'ACTUALITE DU CYCLISME
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Re: L'ACTUALITE DU CYCLISME

700 watts pendant 7 mn :shock: :shock: je ne m'en souvenais plus ... On n'est pas loin d'un cheval vapeur = 736 watts :!: Je ne me rappelle plus exactement la valeur mais c'était ahurissant c’était peut être 350 et j'ai fait x 2 :sm11: .. les images de l'attaque https://www.youtube.com/watch?v=TrPM...
par Yo L
01 oct. 2020 09:23
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : L'ACTUALITE DU CYCLISME
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Re: L'ACTUALITE DU CYCLISME

559 watts étalon pendant 3mn 30 s = 8 watts/kg si 62 kg 3'30 ... on se rapproche de 5' et de 100 à 110 % de sa PMA .. Edit ... De mémoire, il me semble que lors du tour de France 2008 , lors d'une attaque dans le Col d'Aspin, Rico avait développé 700 W étalon pdt 7 ' ? :sm11: F. Schleck était peut ...
par Yo L
29 sept. 2020 08:27
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : L'ACTUALITE DU CYCLISME
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Re: L'ACTUALITE DU CYCLISME

1:tous dopés, profitons juste du spectacle, et basta. Cela me parait injuste et inexact. Il y des mecs clean, ça existe, et qui n'aimerait pas qu'on les : mette dans le même panier que les autres. ( la proportion est à déterminer ) 2: A l'inverse, dire : on n' a pas de preuve, donc sauf contrôle po...
par Yo L
28 sept. 2020 15:06
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : L'ACTUALITE DU CYCLISME
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Re: L'ACTUALITE DU CYCLISME

Boulegan a écrit :
28 sept. 2020 15:05


... et inversement donc. :wink:
Ou vice et versa ........... du coté obscur :mrgreen:
par Yo L
28 sept. 2020 14:47
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : L'ACTUALITE DU CYCLISME
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Re: L'ACTUALITE DU CYCLISME

Il y a une chose qui me fait bien rire quand même.... C'est qu après le tour les français étaient présentés comme des nuls, incapables de gagner face à des coureurs chargés.... Et là les français justement sont bien présents, et Julian tord les meilleur... du coup on fait quoi 🤔 On se dit qu'un mec...
par Yo L
28 sept. 2020 14:37
Forum : Entraînement
Sujet : Re-ouverture piscine COVID-19
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Re: Re-ouverture piscine COVID-19

A Villeurbanne, la piscine int de 50 m reste ouverte au SHN et aux gamins des assoc et le bassin ext de 25 m aux adultes des assoc et au public C'est du grand n'importe quoi ... ils vont devoir nous soigner pour des pneumonies :twisted: parce qu'on est obligé de nager dehors alors que pepouze, on po...
par Yo L
22 sept. 2020 10:01
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Tour de France 2020
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Re: Tour de France 2020

Milieu amateur gangrené jusqu'à la moelle, tout ce qui gravitait autour, de près ou de loin, était pourri. J'ai débarqué dans un club où même les tocards qui montaient à peine un pont de chemin de fer se chargeaient la gueule aux corticos. Et le pire, c'est que lorsque ces tocards parle de toi et d...
par Yo L
15 sept. 2020 15:09
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Tour de France 2020
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Re: Tour de France 2020

David Gaudu : "De l'extérieur, quand on voit Van Aert faire ce qu’il fait, on se dit que ce n’est pas possible" :roll: https://www.cyclismactu.net/news-tour-de-france-david-gaudu-a-monte-trop-vite-pour-nous-socialnetwork-94497.html?utm_source=dlvr.it&utm_medium=facebook&fbclid=IwAR2ai0foucW4eCqbaLH...
par Yo L
14 sept. 2020 16:17
Forum : Matos
Sujet : [RCH] Avis sur Tubeless
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Re: [RCH] Avis sur Tubeless

Perso, le Tubeless en vélo de route ne m'a pas convaincu /... En VTT, avec de faible pression de gonflage et des crevaisons par épines, le préventif joue son rôle .. En route, les plus fortes pressions de gonflage et la nature des crevaisons (coupures par tesssssoooons de verre :twisted: ) rendent l...