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par IRONCHICKEN
15 sept. 2008 21:45
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Sujet : Triathlon LD de Val de Reuil
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Re: Triathlon LD de Val de Reuil

Ohlala !!!!

Ma soeur sur un podium et mon père finisher... il y a plus qu'un naze dans la famille !!! heureusement que onlinetri est là pour m'informer ... :roll:

Félicitations aux organisateurs et aux coureurs... et vive la Normandie 8)
par IRONCHICKEN
14 oct. 2007 08:54
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Sujet : HAWAI 2007: LE LIVE
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Salut NTQ... comme je suis sur que tu vas parcourir les 150 pages forum , je glisse un petit message pour t'adresser toutes mes félicitations. Tu as fais la course que sans doute tu rêvais...(encore que te connaissant tu vas raler sur des détails qui t'ont empêchés de passer sous les 9h15 !) ...nous...
par IRONCHICKEN
14 oct. 2007 01:15
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Sujet : HAWAI 2007: LE LIVE
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vincent05 a écrit :Run: 18 miles
1. Chris McCormack
2. Craig Alexander 1:45
3. Chris Lieto 2:50
4. Torbjorn Sindballe 4:45
5. Timothy DeBoom 4:55
6. Marino Vanhoenacker 5:40
7. Nicolas Hemet 8:20
bien essayé..on est un peu endormi mais quand même !
par IRONCHICKEN
14 oct. 2007 00:15
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Sujet : HAWAI 2007: LE LIVE
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Si j'ai eu la bises de Béné ..je peux aller dormir tranquille !! :lol:

allez je croise les doigts pour lui en espérant qu'il tienne le coup...

Le poulet
par IRONCHICKEN
14 oct. 2007 00:09
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Sujet : HAWAI 2007: LE LIVE
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Sacré Nico ... une vrai bombe !!!

J'en profite alors pour saluer Béné ..ton homme il fait chier parce que avec ses conneries je vais pas aller me coucher ! :lol:

Nicolas
par IRONCHICKEN
27 août 2007 16:20
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Sujet : ULTRA-TRAIL DU MONT-BLANC.
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je dirais même plus ... un maximum
:wink:
par IRONCHICKEN
27 août 2007 15:46
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Sujet : ULTRA-TRAIL DU MONT-BLANC.
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La décision pour 2008 sera prise en temps voulu, et faut il encore reussir à passer le cap des inscriptions ! pour ce qui est de la cohabitation avec le tri , il est vrai que l'entrainement IM peut servir de base mais une prépa spécifique est vraiment indispensable... mieux vaut être un bon randonne...
par IRONCHICKEN
27 août 2007 15:15
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Sujet : ULTRA-TRAIL DU MONT-BLANC.
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Salut amis triatlhètes ! De retour de Chamonix , le moral un peu à Zéro . Et oui il n'est jamais agréable de devoir abandonner surtout sur une si belle épreuve ! Bilan abandon au 90ème kilomètre . Départ prudent , remontée progressive , bonne gestion de l'allure sur la base de 30h ...et puis nausée ...
par IRONCHICKEN
17 août 2007 16:31
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Sujet : SUPER PERF DU KOUK!!!
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Il y en a que l'effort n'arrange pas en tous cas...effectivement ca a du cogner fort cette année Et parfois je ne regrette pas d'être devant mon clavier car partager des courses avec certaines mentalités ca ne m'attire pas plus que çà... Dire que la densité dans les 50 premiers à Embrun est moins im...
par IRONCHICKEN
17 août 2007 11:21
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Sujet : SUPER PERF DU KOUK!!!
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faut y'arrêter les mecs finir une course pareille c'est déjà le respect et quand tu accroches un classement c'est encore plus respect... Comme il dit c'est la course de sa vie.. Ah oui les premiers méritent donc plus de respect !!! et le vainqueur on lui lèche les pieds :?: désolé mais tous le mond...
par IRONCHICKEN
17 août 2007 10:42
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Sujet : SUPER PERF DU KOUK!!!
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chaque jour de course est différent ,"ironchiken" maintenant bah on attend de te voir parce que ce genre de remarques ça fait style un peu la jalousie surtout d'un ancien top 10 finisher genre :" si j avais été là ,avec mon temps de etc etc..................." Si tu veux refaire...
par IRONCHICKEN
17 août 2007 09:52
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Sujet : SUPER PERF DU KOUK!!!
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. Quant aux critiques je m'en tape ,le niveau était là ;il y a eu des abandons mais tous les finishers on a sérré les dents , pas fait les mauviettes , quand je voyais mon temps vélo pas super en le posant des excuses j'aurais pu m'en trouver ,j'en menais pas large............. :wink: ça se paiera ...
par IRONCHICKEN
17 août 2007 08:37
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Sujet : SUPER PERF DU KOUK!!!
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IRONCHICKEN a écrit : Bon j'attend les réctions de certains
Vous oubliez un A et tout bascule ... :arrow:
par IRONCHICKEN
17 août 2007 08:26
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Sujet : SUPER PERF DU KOUK!!!
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Je ne pense pas que quiconque juge ta performance , tu es content de toi et ça c'est le principal. Comme tu le dis la place n'est pas le plus important mais plutôt d'être allé au bout de toi même et d'avoir tenu. La pensée de certains ( et j'en fait parti ) est que le niveau à Embrun semble baisser ...
par IRONCHICKEN
15 août 2007 16:56
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Sujet : SUPER PERF DU KOUK!!!
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Oui c'est vrai que les écarts sont grands et c'est rare de rentrer dans les 10 en plus d e11h,maintenant c'est facile de juger devant son ordi car je ne connais pas les conditions d ela course aujourd'hui..mais bon pour Monsieur FAURe elles avaient l'air bonnes... Bravo à Benjamin et aux autres Nico...