onlinetri.com

petit recit ici
http://www.kikourou.net/recits/recit-10 ... gpeuf.html
A+
le BIG

héhé, j'y serai, c'est l'évenement de l'année (apres le tri de carca bien sur), lool !
A+
le BIG

vivement dimanche à port Vendres
Au fait, vous pensez quoi des parcours vélo du bacchus ? Pour les trous, je me suis posé la meme question en y passant ce matin, lool !
Je vais les refaire bientot, histoire de connaitre par coeur celui du half !

bon, je suis aller nager en mer ce dimanche, hé bé, elle est pas chaude mais ça passe quand meme sans cagoule néoprene !
Une fois qu'on nage,ça passe assez vite.
Bon , je suis chaud là !
vivement Dimanche
A+
le BIG

au fait, je vois de temps d'engagement sur la plaquette !
arff, vais devoir demander, lool

+1, toujours là le BIG. vais quand meme demander à partir dans les premiers car je suis trop lent, mdrrr. A+ le BIG PS : pour Benito, l'organisation, ça peut etre un metier ! Je vois pas le hic à payer 60€ pour un half ou 160 pour un IM comme sur le O3series, mais ça me gene de payer une fortune pou...

je pense que oui, je suis allé au Angles Mardi et c'était nickel !
A+
le BIG "sur le half"

PS : demandes des infos aux organisateurs, Lilian habite la haut (lilianolivve@orange.fr)

alors qui vient se mouiller ?

alors qui vient ?

Compex hier soir et ce matin obligatoire.
J'ai reposé le vélo ce matin, trop mal au jambes.
Merci pour tous et surtout aux ostéo présent.
A+
le BIG

PS : bientot le recit sur kikourou

selon l'organisation, possibilité d'inscription sur place sans majoration (greve des postes de Carca).
Là; il n'y a plus d'excuse, LD, Sprint ou découverte !
A dimanche
le BIG 'qui reserve sa derniere place au scratch'

Barcares bien sur !
Mon recit de l'an passé :
http://www.kikourou.net/recits/recit-88 ... gpeuf.html
Mais je ne connais pas les autres que tu proposes donc c'est pas objectif !
Mais que du bon chez O3series
voili voilou
A+
le BIG

Bonjour, un peu de PUB pour l'aquathlon organiser par mon Club ! Rendez vous à 9h (nouvelle heure) le Dimanche 28mars. lieu : piscine de Lunel à coé du College Ambrussum (route de Sommieres) http://maps.google.fr/maps?ie=UTF8&q=lycee+lunel&fb=1&gl=fr&hq=lycee&hnear=lunel&hl=f...

CD de l'Altriman au Angles (11juillet) à 1500m d'altitude dans les pyrénnées coté mediterrannée http://www.o3series.org/ voici mon recit de l'an passé (je fais le half cette année) http://www.kikourou.net/recits/recit-8359-altriman_cd-2009-par-bigpeuf.html sinon tu as un sprint le Dimanche d'avant à...

ça y est, j'ai fait le reco du vélo, certes à l'envers, et ba, on va souffrir, presque 1200m de dénivellé en 66km. Le goudron rend pas du tout , vibration assuré, pétit gravillon disséminé par la DDE locale (une méhode courante dans le coin). Question difficulté : les 2 premieres bosses sont relativ...