1758 résultats trouvés

par jhr
21 mars 2019 21:57
Forum : Matos
Sujet : Achat vélo de route - besoin d'avis svp
Réponses : 21
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Re: Achat vélo de route - besoin d'avis svp

FAYARD a écrit :
21 mars 2019 17:45
Doc holliday a écrit :
21 mars 2019 08:01
Whaou !!!! Le lien sur le Colnago :shock:

Le détail et les commentaires sur chaque pièce un peu too much

Même un commercial zélé n’en dirait pas autant.
Surtout quand il parle des roues Aksuim et des pédales Look à 34 balles... :mrgreen:
Mais de tous c’est celui qui me semble le mieux.
par jhr
21 mars 2019 17:32
Forum : Lutte anti-dopage
Sujet : Au suivant du suivant...
Réponses : 1592
Vues : 230482

Re: Au suivant du suivant...

Salut, Oui, mais Allen Mark, ce n’est pas celui qui ayant explosé à Kona, avait soudainement compris ce qui n’allait pas, et les années suivantes, tout exploser du M au IM... Je crois que nous étions dans les années 90, celles des belles années EPO où les grimpeurs voltigeaient dans les cols. C’eta...
par jhr
21 mars 2019 13:22
Forum : Entraînement
Sujet : Combien de km faut-il avoir dans les jambes pour atteindre un "bon" niveau vélo
Réponses : 46
Vues : 2413

Re: Combien de km faut-il avoir dans les jambes pour atteindre un "bon" niveau vélo

Quelle puissance moyenne un peu près sur HIM et IM? tu gères au capteur et si oui comment? Je n'ai eu le capteur que pour la saison 2018. Et ça donne pour exemple sur le distance half de Lacanau (81km vélo) une NP de 264w et 40,3 de moyenne / distance half Doussard (87km vélo) une NP de 259w et 34,...
par jhr
21 mars 2019 13:20
Forum : Entraînement
Sujet : Combien de km faut-il avoir dans les jambes pour atteindre un "bon" niveau vélo
Réponses : 46
Vues : 2413

Re: Combien de km faut-il avoir dans les jambes pour atteindre un "bon" niveau vélo

[quote=Mathdok post_id=<a href="tel:1212199">1212199</a> time=<a href="tel:1553105574">1553105574</a> user_id=9122] je ne sais plus où j'avais lu qu'en partant du niveau zéro à vélo, il fallait 4 saisons avec un entrainement un tant soit peu sérieux (fond, séances/sorties rythmées, compet) avant de...
par jhr
20 mars 2019 14:09
Forum : Matos
Sujet : Cadre aéro sur parcours IM de montagne
Réponses : 105
Vues : 2279

Re: Cadre aéro sur parcours IM de montagne

mais je m'en fou de ce que dit le responsable de swisstop, qui sait, peut être qu'il fait plus de marge sur les patins que les plaquettes :roll: Et non je ne prend pas mon exemple car pour la petite histoire, perso je descend plus rapidement sur du sinueux avec mon CF EVO et freins à patins sur jan...
par jhr
20 mars 2019 13:58
Forum : Matos
Sujet : Cadre aéro sur parcours IM de montagne
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Re: Cadre aéro sur parcours IM de montagne

snowfree52 a écrit :
20 mars 2019 13:49
bref, t'en a pas et t'as pas testé donc non tu ne sais pas de quoi tu parles :roll:
Et prendre ton cas de bon descendeur (si tu le dis) pour une généralité ... :roll:
Tu prends bien le tiens de pimpin pour une règle intangible :lol:
par jhr
20 mars 2019 13:55
Forum : Matos
Sujet : Cadre aéro sur parcours IM de montagne
Réponses : 105
Vues : 2279

Re: Cadre aéro sur parcours IM de montagne

J’ai pas retrouvé mon post mais retrouvė une source ...bonne lecture mister snow
https://www.guyonneau.fr/single-post/frein-disque
Par contre et j’avais oublié si testé... cannondale, specialized et BMC en ultegra et dura ace (en plus que le top :lol: )
par jhr
20 mars 2019 13:47
Forum : Matos
Sujet : Cadre aéro sur parcours IM de montagne
Réponses : 105
Vues : 2279

Re: Cadre aéro sur parcours IM de montagne

[quote=yoann-51 post_id=<a href="tel:1212079">1212079</a> time=<a href="tel:1553029947">1553029947</a> user_id=7102] [quote=jhr post_id=<a href="tel:1212076">1212076</a> time=<a href="tel:1553029480">1553029480</a> user_id=10665] [quote=snowfree52 post_id=<a href="tel:1211845">1211845</a> time=<a h...
par jhr
19 mars 2019 22:04
Forum : Matos
Sujet : Cadre aéro sur parcours IM de montagne
Réponses : 105
Vues : 2279

Re: Cadre aéro sur parcours IM de montagne

sur un parcours de montagne pour moi le vélo qui ira le plus vite c'est celui avec des disques, surtout si le vélo de montagne a des roues carbone, aucune discussion la dessus. l’écart est bien trop grand en descente et la différence de poids trop petite pour être pénalisante en montée. ensuite, po...
par jhr
19 mars 2019 17:37
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Le vélo c'est DANGEREUX !
Réponses : 3991
Vues : 409455

Re: Le vélo c'est DANGEREUX !

Pour un débile comme moi OUI :idea: 1cv/kilo c'est du n'importe quoi, c'est extrêmement frustrant de ne pouvoir en profiter, enfin je parle pour moi . Circulant en vae ou en dacia-poubelle c'est tranquille pour rouler aux allures obligatoires qui me permettent d'avoir une marge de sécurité pour fai...
par jhr
13 mars 2019 13:36
Forum : Entraînement
Sujet : [natation] pour/contre le pullbuoy
Réponses : 146
Vues : 13929

Re: [natation] pour/contre le pullbuoy

Au club , à chaque séance c’est mini 300m et maxi 600m de jambes. Il s’agit de regarder un tri pour observer deux choses 1-a part les cadors et cas exceptionnel ou la combi est interdite la flotabilitė qu’induit l’usage de cette combi apporte une aide sensible qui permet aux jambes d’être délestées...
par jhr
13 mars 2019 13:31
Forum : Entraînement
Sujet : [natation] pour/contre le pullbuoy
Réponses : 146
Vues : 13929

Re: [natation] pour/contre le pullbuoy

Et 180 bornes à vélo, cela reste 180 x 1 000 m départ arrêté :?: T’es pourtant pas un jeune sur OT, des topics sur la nat y en a eu un paquet, et le 15X100 est un exercice incontournable du triathlete. Pour aller dans le sens de Fayard (une fois n’est pas coutume :lol: ), je vous fait un inventaire...
par jhr
10 mars 2019 19:20
Forum : Matos
Sujet : secte B TWIN
Réponses : 288
Vues : 58689

Re: secte B TWIN

https://www.decathlon.fr/velo-route-ultra-cf-duraace-bl-id_8545918.html https://www.decathlon.fr/velo-route-ultra-cf-ultegra-bl-id_8500484.html Je suis fan, a voir en vrai mais je trouve le cadre magnifique :shock: Pour le coup perso c'est le contraire. Pas de changement on dirait ça reste le même ...
par jhr
09 mars 2019 20:12
Forum : Lutte anti-dopage
Sujet : Au suivant du suivant...
Réponses : 1592
Vues : 230482

Re: Au suivant du suivant...

Pis bon ça je devrais pas le dire ...mais ça inhibe les sensations :mrgreen: donc côté brouette bulgare ben c’etait pas le top . La Géraldine avait beau souffler dans le cornet ..............calme plat :sm11: :sm11: :sm11: