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Eh bien en voila un de plus qui va se faire plaisir sur la plus dure épreuve du monde....
Pries pour qu'il ne fasse pas 40°..... et bonne chance

Alors en ce qui concerne les parcours, comme tu l'as bien dit natation dans le lac, avec un bon 750 m sans combi (99% de chance), ensuite parcours vélo assez technique(2 boucles de 10km) , avec une bosse de 500/600m qui va peutètre faire mal!! ça dépendra comment ça roule avant, après quelques virag...

j'allais oublier notre ami; Yogui, qui à eu la bonne idée de percer dans le parc pendant qu'il nageait. C'est fort!!!! :lol: Remarque ça m'est déja arrivé, à vesoul en plus.(valve tordue qui fuyait) alors on attends ses remarques et commentaires sur cette fabuleuse journée.. Il en a profité pour fai...

Quelle belle et bonne analyse, mon cher Bébéou, malgré, son jeune age :roll: , il s'y connait le gars!! juste pour revenir 2 s à gray, pour moi ça à été une galère et mème déja en vélo, alors à pied, j'ai fini pour l'équipe.... j'en ai marre d'ètre fatigué et de faire illusion, mais bon c comme ça.....

juste pour alimenter le sujet, à Gray ce week end , application à la lettre du règlement, demande faites auprès des arbitres, la prise de température à été faite à 10 m du bord et à 60 cm de profond, : résultats:: vous allez rire 23°5 !!! donc combi autorisées; je pense qu'a la surface, l'eau était ...

Et en plus , cette catégorie là , il faut ètre fort pour ètre premier, je crois savoir à qui tu pense pour la catégorie "celui qui perce dans le parc", son pseudo commence par un Y, mais bon nous n'en diront pas plus..... Mais bon Yogui , t'aurais pu éviter de dégonfler ton pneu avant le d...

moi j'ai mis 15 ans depuis mon 1er tri pour m'aligner sur IM, au départ je pensais que c'étais un truc de fou et puis il faut le dire, ça me faisait peur!! En plus ta saison en prends un coup et c'est difficile de rester performant sur le court, mais si ton choix , c'est le long, alors lance toi mai...

arrètes la muscu, vas courir, nager et rouler, et si tu dois prendre du muscle, tu en prendras, t'inquiètes!! maintenant si ton objectif; c'est de prendre 5 kg, la relation avec le tri m'échappe un peu.... :oops: et si c'est de faire du tri, ne te préoccupe pas trop de ton poids, avec l'entrainement...

perso, j'aime pas faire du HT, il fo vraiment qu'il fasse -10° ou que je n'aie pas pu rouler de la semaine!! Maintenant chacun ses choix, si certains ne font que du HT, ça me parait suspect quand mème, je ne sais pas de quel haut niveau tu parles, Spin, je pense que tu fais les grand prix, c ça ? ce...

oui c'est vrai que l'année dernière , on a eu bcp de tri sans combi et c'est normal.. au dessus de 24°, pas de combi je suis d'accord mème si je ne nage mieux avec ,c clair, mais franchement aller nager dans une eau à + de 24 en combi, c suicidaire (encore plus sur du long), tu sors de l'eau pas &qu...

alors les furieux, qui sera présent à Gray??? De Rower à Sylvain en passant par Yogui et ses copines...... et Bébéou alors, j'pourrai lui caresser les pieds pdt 50m siouplait m'ssieur :? ça va ètre chaud !! 30° dans l'air, 60° sous mes pneus :oops: et moins 15 dans l'eau, Eh Sylvain, on pourrait peu...

remarquez, la formule de yogui n'est pas très explicite:"21 ans pour les 2", vous comprenez quoi vous??? Qu'il donne dans le bas age. Ha sacrés jurrassiens va !!

Escuse moi fifi, mon hypothèse était donc fausse....... tant mieux pour sylvain alors.. Fifi, c'est celle qui est libre ou c'est la copine de yogui, parceque mon pauvre Sylvain tu va t'emmèler les pinceaux.... :lol: enfin , le pinceau :twisted: En attendant, elle ne te correspondent pas je crois car...

oui , une nat dans la saone, en aller retour, (retour à contre courant!), ensuite parcours valloné en vélo avec petites bosses à passer sur le 42, mais roulant dans l'ensemble, à pied, parcours en ville et en bord de saone sans difficulté, un tri rapide mais qui fait mal car aucun temps de recup

et en plus , ils sont pas mauvais les " affreux" tous dans les 20 premiers!!! respect
je remarque que les écarts sont infimes entre Sylvain et Yogui, ça va fumer à gray..