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Le "laborieux" qui veut un slot (ce qui est le sujet de ce post) doit de toute façon sortir en 1 h ou moins de l'eau pour avoir une chance. Au delà, non seulement il a perdu du temps, mais il a surtout de fortes chances de rouler seul au moins tout le début du parcours, et ce n'est pas du...

francky48 a écrit :

ironturtle a écrit :Ils avaient peut-être déjà eu le slot sur une autre course.

J'y avais pensé mais des GA qui font 3 IM sur l'année je pense que y en a pas beaucoup. AMHA

Bien plus que tu ne le penses

salut la raison est toute simple, pour y avoir assisté, les gars entre la 8 eme place et la 20 eme n'étaient tout simplement pas la !!! peut etre trop sure qu'il n'y aurait pas de roll down . oui mais pour que les 1° et 2° le refusent, ça n'est pas courant quand même Si vous voulez du roll down fai...

Je ne suis pas un grand habitué des remises de slots, mais j'ai tout de meme pas y assister quelques fois. Et en effet le roll down en 25-29/30-34/35-39 est quasi inexistant. Parfois une place mais jamais plus. Parfois il peut y avoir de la chance, ca arrive, Nice cette année, ou meme en AFS où dans...

Ce bon José m'ayant évoqué le sujet dernièrement, Je viens apporter un peu d'eau au moulin. Sur les qualifiés cette année, voici les chiffres de la partie vélo pour les 5 ayant un capteur valide (tous ayant réalisé un beau marathon derrière également et étant dans les catés 25,30 ou 35) Eidechse > ...

L'intitulé du post n'est pas s'entrainer en nature, siroter un coca au bistrot, prendre du plaisir. C est slot espoir ou desespoir. Pour se qualifier, pas de choix il faut faire le job et ca passe par des séances où l'on se fait (très) mal. Je ne prends pas vraiment pas plaisir à faire ces séances, ...

Je ne cache rien mais je ne vais pas rentrer dans les détails ici. Mais pour ceux qui veulent tout savoir, les séances sont sur strava, suffit de chercher. Et bien moi je suis allé voir et je dois dire que je suis supra impressionné par le nombre d'heures 3h à 3h30 en moyenne que tu passes sur un H...

Je ne cache rien mais je ne vais pas rentrer dans les détails ici. Mais pour ceux qui veulent tout savoir, les séances sont sur strava, suffit de chercher. Et bien moi je suis allé voir et je dois dire que je suis supra impressionné par le nombre d'heures 3h à 3h30 en moyenne que tu passes sur un H...

Je ne cache rien mais je ne vais pas rentrer dans les détails ici. Mais pour ceux qui veulent tout savoir, les séances sont sur strava, suffit de chercher. Et bien moi je suis allé voir et je dois dire que je suis supra impressionné par le nombre d'heures 3h à 3h30 en moyenne que tu passes sur un H...

Une philosophie très franco-française à laquelle je n'adhère pas. :wink: Et à laquelle les meilleurs triathlètes américains des grandes années n'adhéraient pas. :wink: Quand j'ai préparé l'agrégation, j'ai tout partagé avec les autres "concurrents" et je trouve qu'on s'est tous enrichis e...

Quand je lis 3,5 watts par kilo pour les GA ça me paraît énorme quand même :?: jamais je ne pourrai sortir 275 watts de NP :!: Si Nick passe par là ... Dark Anthony est un leger (enfin par rapport a moi il est lourd lol), sans vouloir te manquer de respect: tu fais 15kg de + que lui et t'as 15 ans ...

ca ne dit pas combien ca fais de watt. je voudrais comparer la baisse de performance avec l'age qui serait de 10 % pour 55 ans, ce qui ferait, 3.15w/kg et le reel. peu etre que reelement 3 w suffise et donc ce serait plus facile a 55 ans. tu comprends ? /quote] Je suis dans cette catégorie d'âge et...

Pour la cate 55.il faut combien de watt? en fait je pense que personne n'a la reponse c'est pour cela que personne ne repond. cadagne veux faire croire que c'est parceque il demande de ne pas me repondre et assoire son statut de chef :D mais en fete il n'y conait rien. Pour que tu te qualifie en 55...

Quand je dis beaucoup d'heures de home traîner ça veut dire ce que ça veut dire... Je ne donnerai pas le détail des séances mais avec Quentinus cet hiver avant l AFS ( et maintenant avant Kona) on a fait un paquet de séances de 3h de ht et voir plus. Avec une 5h mémorable début Mars :D S il y avait ...

:roll: ah ouais quand même :?: ça me paraît beaucoup :roll: Nou sommes 8 a etre qualifié dans mon groupe de travail :D Qualifiés sur différentes courses, et ca tourne plus ou moins à 3.5 watts/kg pour chacun. Les pro tournent à 4 watts/kg, et les ubberbikers ( Kienle, VanLierde, Dreitz,etc) des trè...