quelqu'un aurait il quelques photos ?
merci
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- 21 juil. 2009 19:49
- Forum : Entraînement
- Sujet : ANGERS
- Réponses : 19
- Vues : 4623
Re: ANGERS
Merci les gars,
est ce que par hasard il y a possibilité de trouver des vélos en location dans votre beau pays ?
a+
est ce que par hasard il y a possibilité de trouver des vélos en location dans votre beau pays ?
a+
- 20 juil. 2009 16:16
- Forum : Entraînement
- Sujet : ANGERS
- Réponses : 19
- Vues : 4623
Re: ANGERS
entre 80 et 140 selon la forme, avec quelques bosses , j'adore ça !!!
merci
merci
- 20 juil. 2009 15:34
- Forum : Entraînement
- Sujet : ANGERS
- Réponses : 19
- Vues : 4623
ANGERS
Salut,
pour me remettre de mes emotions de l'ALTRIMAN, je vais passer une semaine de vacances pres de Angers en famille, qui connait des parcours velos sympas ?
merci
a+
pour me remettre de mes emotions de l'ALTRIMAN, je vais passer une semaine de vacances pres de Angers en famille, qui connait des parcours velos sympas ?
merci
a+
Re: ALTRIMAN
merci les gars, mais le pire c'est qu'il n'y a pas de T shirt Finisher à l'arrivée !!!! on a eu un gillet "finisher ", ça change :P !! L'organisation est au top et vraiment super accueillante :wink: , La natation était pas évidente parce qu'il faisait vraiment hyper froid et on voyait pas ...
Re: ALTRIMAN
Salut le coach,
tu creche où ?
a+
tu creche où ?
a+
- 16 juil. 2009 05:53
- Forum : Diététique
- Sujet : Pate blanche ou complete ?
- Réponses : 5
- Vues : 4244
Pate blanche ou complete ?
Salut ,
avant les jours qui précèdes une compète, il faudrait absolument éviter les pates complète ( trop de fibres : problème gastrique ), qu'en pensez vous ?
a+
avant les jours qui précèdes une compète, il faudrait absolument éviter les pates complète ( trop de fibres : problème gastrique ), qu'en pensez vous ?
a+
Re: ALTRIMAN
ALORS !!!
Quelles sont les nouvelles des montagnes ? le temps ? la temperature ? quelqu'un est allé reconnaitre le parcours velo ces jours-ci ?
a+
Quelles sont les nouvelles des montagnes ? le temps ? la temperature ? quelqu'un est allé reconnaitre le parcours velo ces jours-ci ?
a+
Re: ALTRIMAN
ok, merci le coach
pour info, ça marche avec ma chape courte
à vendredi ...
pour info, ça marche avec ma chape courte
à vendredi ...
Re: ALTRIMAN
et merde , 55mm
je vais comme meme essayer avec la roue d'un pote , si non est ce que passer en plateau 38 ça changera quelque chose ?
merci
je vais comme meme essayer avec la roue d'un pote , si non est ce que passer en plateau 38 ça changera quelque chose ?
merci
Re: ALTRIMAN
comment verifier la longueur de la chape ?
Re: ALTRIMAN
moi je suis pour l'instant en 11-23 39-53 ,
je pense passer en 12-26 mais est ce que mon derailleur arr centaur s'adaptera sans probleme ?
merci
je pense passer en 12-26 mais est ce que mon derailleur arr centaur s'adaptera sans probleme ?
merci
Re: ALTRIMAN
Avec quelle taille de cassette vous partez ?
Re: ALTRIMAN
courage schitmou !!!!!
et bon retablissement
a+
et bon retablissement
a+
Re: ALTRIMAN
moi j'arrive le jeudi soir