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Ca ne fait pas de mal, c'est clair !

Je fais 2 à 3 cures de Radis noir + artichaut (c'est un peu dégueu certes) dans l'année et c'est vrai que ça permet de nettoyer un peu le bazar.

J'ai testé ça ce matin, dilué avec du lait de soja et c'est vrai que ça n'est pas mal du tout !

Merci pour l'info !

Trés interessant comme poste :sm2: Cela vous a pris combien de temps pour poncer votre cadre? utilisez vous une petite ponceuse? En fait, je viens juste de commencer et je n'ai pas eu le temps d'y retoucher depuis ce week-end ! Ca ne vas pas très vite, surtout quand il y a des stickers à enlever. M...

Je vais tester ça aussi, mais je n'ai pas trouvé de poudre d'amande ni en magasin bio, ni en supermarché... :cry: J'ai acheté des amandes en poudre pour pâtisserie (mais bien plus cher), ça marche aussi ? Et le fructose, ça se présente sous quelle forme ? On peut le remplacer par du sirop d'agave ? ...

Bonjour à tous, Est-ce que quelqu'un aurait dans son garage les 2 outils nécessaires au montage-démontage des boitiers de pédaliers Dura-ace 9v et dont il ne se servirait plus ? Il y a une clé à ergots pour serrer les contre-ecrous (ref shimano TL-FC31) et un outil spécial cannelé (TL-UN74S) pour se...

Merci à tous pour vos conseils ! J'ai fait un petit essai avec du vernis auto de chez feu vert et ça rend pas mal du tout. J'ai pu virer la peinture et retrouver l'aspect carbone dessous. Maintenant, il n'y a plus qu'à mettre de l'huile de coude et y passer un peu de temps et je vais me faire un vél...

stevan11 a écrit :C'est le vernis qui donne le résultat final, vernis auto de chez feu vert ou norauto, ils ont des vernis pour composite.

Acétone, évites. Soit tu grattes les stickers soit tu les ponces

OK, merci pour les conseils !

A+

Pum

une piste http://www.stevan11.com/?2006/09/05/112677-enlever-rayure-sur-carbone Merci ! J'avais effectivement déjà vu ton article, c'est nickel ! C'est le vernis qui fait partir les traces de ponçage sur le guidon aéro ou est-ce un ponçage super fin ? Et toi, que penses-tu de l'acétone pour virer l...

rswrc a écrit :c'est le même sur les 2 photos donc n'hésite pas trop prends l'un ou l'autre

Je confirme, c'est le même ! Et tu peux choisir de mettre le pont ou pas !

Salut ! Tu as Yourtrainings.com qui est sympa et facile à utiliser. Il te permet de suivre ton entraînement et de le partager si tu le souhaites. L'onglet des stats est assez intéressant et la présentation est sympatoche. En revanche, il est un peu simpliste par rapport à Sportracks. Le meilleur moy...

Salut à tous ! Voilà, je suis en train de me monter un "mulet" pour cet hiver à partir d'un vieux cadre look carbone+alu (kg231). Vu que les coloris ne sont plus vraiment à la mode et que les autocollants LOOK sont dégueus, j'ai attaqué le ponçage des tubes carbones pour enlever la peintur...

Merci bien pour ton info :wink: ...elle est où cette ligne droite? Quand tu termines la descente et que tu arrives à Sévrier, le parcours prend un grand virage à gauche (presque demi-tour). ensuite, il y a une portion dans les lotissements et jusqu'au parcours de l'année dernière, on reprenait rapi...

Bonsoir, Hormis l'aller-retour en bord de lac qui doit faire je pense 7 ou 8km (pour l'aller retour), y a t-il d'autres portions plates? J'hésite à mettre le prolongateur :oops: Merci et à dimanche prochain Morgan Hello ! Moi, je te conseille de le garder. C'est vrai qu'il y a la montée du col de L...

OK !

Merci à tous pour ces infos ! Ca va être un vrai bonheur cette satanée montée !

Après je ne connais pas votre niveau....mais soyez prudents...surtout que la cap derrière n'est pas du tout plate, mais alors pas du tout!!! D'ailleurs, au sujet de la cap, c'est plutôt très accidenté comme terrain ou bien ce sont des chemins assez roulants ? C'est surtout pour savoir si une paire ...