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par telenis
22 juin 2015 13:59
Forum : Epreuves
Sujet : 19e Triathlon du Lac des Sapins - Cublize(69) - 21 Juin 2015
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Re: 19e Triathlon du Lac des Sapins - Cublize(69) - 21 Juin 2015

:mrgreen: ça me rassure... mon chrono n'est pas si mal alors.
par telenis
22 juin 2015 12:17
Forum : Epreuves
Sujet : 19e Triathlon du Lac des Sapins - Cublize(69) - 21 Juin 2015
Réponses : 68
Vues : 14639

Re: 19e Triathlon du Lac des Sapins - Cublize(69) - 21 Juin 2015

Salut à tous. Dites... c'est moi ou la natation faisait bien plus que prévue ? Je nage avec ma Garmin sur la tête et il m'annonce 1830m... Côté vélo c'était super. Un bon dénivelé mais ça reste assez roulant. Par contre la cap... bonjour le parcours casse-pattes. Niveau site et organisation... c'est...
par telenis
01 juin 2015 22:20
Forum : Entraînement
Sujet : Cadence de Pédalage
Réponses : 53
Vues : 9033

Re: Cadence de Pédalage

Les cyclistes et vttistes parlent souvent de la "bonne" fréquence de pédalage autour de 100 tr/min... Mais est-ce adaptée au tri ? Est-ce la bonne fréquence au niveau cardio ? musculairement ? pour bien gérer l'enchainement en cap ? Perso à cette "vitesse" là j'ai l'impression de...
par telenis
01 juin 2015 22:00
Forum : Epreuves
Sujet : ironmedoc 2015...
Réponses : 43
Vues : 8318

Re: ironmedoc 2015...

Pour la partie vélo, si je fais confiance à ma Garmin, il manque effectivement 2 gros km (177.8 km)... Par contre, en nat (3900 m malgré mes efforts pour bien m'orienter) et en course à pied (42 km tout pile) les distances semblent correctes. Bref les chronos "canon" viennent d'ailleurs :m...
par telenis
24 mars 2015 23:39
Forum : Matos
Sujet : Ou achetez vous vos tenues cyclistes
Réponses : 42
Vues : 12514

Re: Ou achetez vous vos tenues cyclistes

Le site Wiggle semble se faire un peu démonter en ce moment :mrgreen: Mais perso j'aime beaucoup leur marque de vêtements dhb que j'utilise en VTT et sur Route. Il y a souvent de bons prix sur les hauts et les cuissards sont d'un excellent rapport confort/prix/durée de vie. Le style était un peu que...
par telenis
28 déc. 2014 18:06
Forum : Matos
Sujet : 910xt HR arrive (enfin) en France...
Réponses : 1411
Vues : 189277

Re: 910xt HR arrive (enfin) en France...

Ok. Merci :wink:
par telenis
28 déc. 2014 16:20
Forum : Matos
Sujet : 910xt HR arrive (enfin) en France...
Réponses : 1411
Vues : 189277

Re: 910xt HR arrive (enfin) en France...

j'ai pris la ceinture décat, plus aucuns soucis, ça détecte direct, aucunes perte de signal, wouah, quel changement! par contre au bout de 2 ans c'est la batterie qui ne tient plus aussi longtemps la charge. Laquelle as-tu prise exactement ? Quand je cherche sur le net il y a la Geonaute, la Btwin ...
par telenis
28 déc. 2014 11:43
Forum : Matos
Sujet : Garmin 920 XT
Réponses : 1177
Vues : 238975

Re: Garmin 920 XT

J'attends la "fin" de ma 310...
Mais c'est solide ces cochonneries :mrgreen:
par telenis
28 déc. 2014 00:25
Forum : Epreuves
Sujet : 19e Triathlon du Lac des Sapins - Cublize(69) - 21 Juin 2015
Réponses : 68
Vues : 14639

Re: 19e Triathlon du Lac des Sapins - Cublize(69) - 21 Juin

C'est ça , vas vite t'inscrire à l'Ardéchoise ... tu pourras bien drafter la-bas, y'a pas de nat avant le vélo :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: C'est de pire en pire sur ce forum :evil: Toute cette agressivité inutile commence vraiment à me gaver... Il n'y a quasiment plus un "fil" qui échap...
par telenis
25 déc. 2014 16:52
Forum : Matos
Sujet : Bento box quel choix
Réponses : 10
Vues : 3161

Re: Bento box quel choix

Blackstar a écrit :Dans quelle position ? Sous la selle ou en vertical sur la tige ou sur le cadre côté tige ?
Si c'est le dernier cas, il faudra mieux prendre une 480 standard.
http://darkspeedworks.com/sp480images.htm
A l'horizontal sur le top tube mais côté tige de selle...
T'as raison la 480 me semble pas mal.
par telenis
24 déc. 2014 11:28
Forum : Matos
Sujet : Bento box quel choix
Réponses : 10
Vues : 3161

Re: Bento box quel choix

Pas mal du tout ces Dark Speedworks...
De nombreux vélos ont des câbles qui sortent par le dessus du Top Tube et c'est très gênant pour fixer une box.
Existe t-il des modèles qui se montent côté tige de selle ?
par telenis
18 déc. 2014 21:50
Forum : Epreuves
Sujet : LD A L'ANCIENNE ?
Réponses : 81
Vues : 18820

Re: LD A L'ANCIENNE ?

Chaque format de Tri est "respectable"... C'est vrai que les LD ont tendance à disparaitre. Aujourd'hui le Half Ironman "sonne" mieux, c'est plus moderne et ça effraie un peu moins les nageurs moyens. Mais les modes passent... les 4000/120/30 seront peut-être nombreux dans nos fu...
par telenis
02 déc. 2014 12:55
Forum : Matos
Sujet : Vos vélos 2015
Réponses : 280
Vues : 79488

Re: Vos vélos 2015

Petite question bête... :oops:
Les vélos avec freins à disques sont autorisés sur les Tri ?
par telenis
10 nov. 2014 23:40
Forum : Matos
Sujet : Vos vélos 2015
Réponses : 280
Vues : 79488

Re: Vos vélos 2015

timus a écrit :En attendant l'achat d'un CLM, je vais faire mon premier L ou IM si je sais nager le crawl avec celui là:
Pas sûr que les arbitres acceptent que tu nages avec ton spad. Il faudra faire comme les autres... le laisser au parc fermé :mrgreen:
par telenis
10 nov. 2014 00:44
Forum : Epreuves
Sujet : Nouvelle épreuve Half triathlon du Mont-Blanc 2015
Réponses : 53
Vues : 14795

Re: Nouvelle épreuve Half triathlon du Mont-Blanc 2015

Intéressant... mais j'attends de voir les parcours vélo et cap (profil, nombre de boucles... etc).
Vu le dénivelé annoncé (2000 mD+) pas sûr que ce soit l'épreuve à faire pour préparer Vichy.