onlinetri.com

J'ai oublié de préciser que de temps à autre je cours en five fingers (KSO), entre 1h et 1h30, ce qui me sert de séance d'éduc.Tout se passe bien, mais merci pour la mise en garde .

càp 20 km 1h30 70% Fcm: début du test des chaussures minimalistes, New Balance MR00 Tu testes les chaussures seulement ou les chaussures + le minimalisme? Le minimalisme et faire un bilan, du genre "que m'a apporté ou pas le minimalisme".Je le teste aussi en trail de la même marque, le mo...

càp 20 km 1h30 70% Fcm: début du test des chaussures minimalistes, New Balance MR00

Salut à tous, Pour ma part j’ai bien apprécié la course même si étant sorti correctement de l’eau (17 du parc), j’ai dû rebrousser chemin sur le parcours VTT avec quelques coureurs qui me précédaient (une dizaine) et au fur et à mesure reculer dans le classement, ceux arrivant de l’arrière (qui se r...

Quelqu'un en vacances ou qui ne travaille pas un jeudi matin ! et quelqu'un qui aura déboursé 60 euros pour un CD version tout terrain ! Ou quelqu'un qui aime tellement les tri verts qu'il a posé sa journée :D Effectivement CD version tout terrain 34 km de vtt avec 950 m D+ et 12 km de chemins (pla...

Qui prend le départ demain matin

Je connaissais la chaise romaine: assis dos au mur angle cuisse/ mollet 90°.Sans doute une appellation différente?

Il y a des performances qui sont vérifiables (courses) qui doivent être cohérentes avec ce qui se fait à l'entraînement, non?

Goupil tri a écrit : Vite??? Pourquoi???

Pour rattrapper les gars qui sont devant !

Donc en fait, est ce que le parcours serait le suivant? http://connect.garmin.com/activity/226406803 :sm26: ppfffiiiooouuuuuuu...... :oops: :oops: :sm16: :sm16: :sm19: :sm19: Si la réponse est oui, ben, comme pour le duathlon, va pas falloir arriver trop juste, sinon, il va y avoir du ROBOCOP erran...

Comment ça l'interdiction de la ceinture porte dossard?!

Oui en duathlon ce fut interdit, si ma mémoire est bonne.

C'est déplorable et triste. Vous avez dit éco-responsable ?

Ça va faire un sacré dénivelé en vélo, bien supérieur à 1000 m, Notre-Dame par Pignans presque 30 mn de montée, descente sur Collo très technique, plus le reste...hummm, belle épreuve en perspective.

Effectivement,
Un pote du club de tri d' Hyères vient de me confirmer ce projet. Un half à la maison, en juin! Avec de la bosse.

Vu sur le site: la course est annulée (raisons techniques et manque d'inscription!).Reste le tri du Roc d'azur,mais bon...