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je fait de la pub pour ce triathlon qui ce passe dans ma ville le 5 juillet . y a t'ils des gens du forum qui vont y participer? des bretons ou des triathlètes d'ailleurs.http://www.triathlon-quimper.fr/Html/pa ... cipale.htm" onclick="window.open(this.href);return false;

bonjour a toutes et a tous? que faites vous entre le réveille le jour de la course (sprint) et le départ imaginons que le dépars et donné à 14h 30

imaginons que je mange a 10 h 30 et que le départ du CD est à 14 h 30 après la remisse des dossards que faites vous comme échauffements?
20 minutes de course a pieds , tourner les bras, quelques pompes ?

bonjour à toutes et a tous, je me demande si vous mettez un maillot de bain sous une trifonction ou non ?

bonjour à tous est il important de prendre un bidon d'eau ou de boisson énergétique, lors d'un sprint si on s'hydrate bien avant la course? en plus après le vélo un ravitaillement est proposé!!

Edition 2009 du Triathlon : 5 juillet 2009, triathlon Sprint, individuel et Relais-Entreprise (Trophée des entreprises), Grand Prix de la ville de Quimper.
Partie natation dans une rivière, suivi d'un parcours accidenté en vélo 7 km de faux pas montan puis le reste et valonée avec un descente ...

le triathlon sprint de quimper ( parcours vallonné en vélo)

Que pensez vous de cette combinaison (pts forts pts faibles )... ?

http://www.activasport.fr/cgi-bin/pg-shoppro.cgi?ORD=viewproduct&id_product=827&id_category=30" onclick="window.open(this.href);return false;

http://www.aquamantri.com/News-Articles/Aquaman-Tri-Process.html" onclick="window.open ...

cet été je vais faire 2,3 découverte, mais j'ai pas de combinaison donc j'aimerai que vous me conseillez un modèle de combis pas trop chère et le nom des magasins et où on peut les trouver pour l'instant j'hésite entre 2 modèle à 169 et 239 €
http://www.orca.com/product/orca-s2-male" onclick="window ...

bonjour, est il utile de surélever ses jambes par rapport au reste du corps la veille du course dans la soirée pour amélioré la circulation sanguine ou au contraire es ce que c génant pour la course du lendemain .si oui cb de temps?