Les actus .:. OnlineTri.com

Je reconnais que faute de temps la publication de micro article est tombée en désuétude... La dernière "news" date de plus d'un an. Je laisse la page cependant si une de nos vieilles bafouilles est encore interessante pour quelques uns...

Natation

07/12/2002 : Voir les meilleurs nageurs mondiaux en action
26/11/2002 : dessus, dessous.
17/01/2003 : Comment doit-on travailler l'hypoxie?
16/01/2003 : Allez vous plus vite lorsque vous pensez aller plus vite?
01/02/2003 : Les bons exemples en vidéo
11/03/2003 : Pour progresser comptez vos coups de bras!
08/04/2003 : Les éducatifs: #1 - "Crawl poings fermés"
28/05/2003 : Eau libre : Combien coûtent les erreurs de trajectoire ?
02/12/2003 : Reproduire en piscine les conditions d'un triathlon (Quelques idées)
04/11/2003 : Le drafting à l'aide des bons nageurs...
11/12/2003 : Que valent les triathlètes en bac?
26/01/2004 : Les éducatifs #2 : "Crawl Water-Polo"
02/02/2004 : Les éducatifs #3 : "Le rattrapé"
02/03/2004 : Les éducatifs #4 : 2-3 cycles par bras
30/09/2004 : Ironloire.com ajouté dans la revue de presse...

Course à pied

28/11/2002 : Faut il faire la saison de Cross ?
26/11/2002 : Au pays des meilleurs coureurs mondiaux...
16/12/2002 : Faut il faire la saison de cross (partie 2) ?
20/12/2002 : La règle des 10%
18/12/2002 : Courir sur tapis roulant
22/01/2003 : Quelques conseils de Mike Pigg pour s'améliorer en course à pied
25/02/2003 : Courir un marathon est-il utile dans la préparation à un Ironman?
28/02/2003 : Les tests en Cap
20/03/2003 : Chaussures et technique

Vélo

26/11/2002 : Après Udo BOLTS, un autre cycliste pro à Hawaï cette année.
01/12/2002 : Drafter sans drafter
11/12/2002 : Quand les chiffres parlent
18/12/2002 : Frein avant plus efficace que frein arrière: Info ou Intox?
22/12/2002 : Les nouveaux outils à disposition des triathlètes
07/01/2003 : Etre posé efficacement sur sa machine (partie1)
09/01/2003 : Etre posé efficacement sur sa machine (partie2)
11/01/2003 : Comment se protèger du froid en vélo?
10/02/2003 : Analyse des records de l'heure depuis 1956.
08/02/2003 : Le 650 en question
16/02/2003 : Home trainer et vélo sur route
09/03/2003 : Quel matériel choisir ?
13/03/2003 : Port du casque...
17/03/2003 : Les vélos de Contre la Montre sur Paris-Nice 2003
26/03/2003 : Le nouveau bijou nippon
01/05/2003 : Où mettre ses bidons?
13/06/2003 : Si vous voyagez avec votre vélo...
27/06/2003 : Edwige Pitel, 2è du Championnat de France de Contre la Montre
19/10/2003 : Popularité des marques de vélos à Hawaï
21/10/2003 : Les angulations des cadres utilisés à Hawaii cette année.

Préparation physique

03/02/2003 : Optimiser sa préparation physique (PPH)...
13/02/2003 : Quand nager, rouler et courir ne suffit plus.
06/04/2003 : Les étirements sont-ils si efficaces que cela ?
06/01/2004 : Stages de triathlon en Costa Brava.

Planification

29/11/2002 : Difficulté de gérer une saison sportive à haut niveau.
12/12/2002 : Une semaine d'entrainement d'une triathlète professionnelle
03/01/2003 : Les erreurs les plus fréquemment commises par les triathlètes
24/01/2003 : Conférence gratuite pour rencontrer les experts!
02/09/2003 : Cahier d'entrainement gratuit.
10/12/2003 : Interview d'entraineur : Pierre Houseaux
28/01/2004 : Préparer Lorient, Embrun et Nice dans une saison
24/11/2004 : La liste des stages 2005 est en ligne...

Physiologie

29/12/2002 : VO2max et VMA
25/01/2003 : Une histoire de cycles
07/02/2003 : L'entraînement avec un cardiofréquencemètre.
24/03/2003 : Coca et triathlon
27/03/2003 : De la caféine dans mon bidon
02/04/2003 : Prévention des tendinites
23/06/2003 : Problème de coeur chez les triathlètes
23/10/2003 : Les sports d'endurance cause d'asthme?
20/12/2003 : Dans quelles conditions utiliser le cardiofréquencemètre?
14/01/2004 : L'entraînement en altitude
11/02/2004 : Bière et récupération
02/04/2004 : VO2max et Triathlon (I)

Course

09/12/2002 : Il sait aussi courir...
26/11/2002 : Lance Armstrong sera à nouveau au départ d'un duathlon.
13/01/2003 : 200 000 USD pour le vainqueur d'un sprint?
02/04/2003 : Triathlon de Djerba reporté.
08/04/2003 : Duathlon double sprint ce week end à Nantes...
11/04/2003 : Simon Lessing prépare activement les JO de 2004
05/05/2003 : Les meilleurs spécialistes du long présents à la Wildflower.
13/05/2003 : Les photos du LD de Port Brillet sont en ligne...
21/05/2003 : Le Triathlon Club Chateauroux 36, 3è par équipe au duathlon de Scionzier.
25/05/2003 : Silvain Dodet et Jessica Harrison vainqueurs du Grand Prix de Vendée
04/06/2003 : Le triathlon de Djerba reporté au samedi 1er Novembre 2003.
03/06/2003 : Championnat de France jeunes à Montluçon
06/06/2003 : Nombreuses ''batailles'' dans les Ardennes ce week end
08/06/2003 : Résultats du Grand Prix des vieilles forges
22/06/2003 : Doublé de Beauvais sur le Grand Prix de Marseille
18/08/2003 : Embrun
08/10/2003 : Reportage sur la finale d'XTerra 2002
24/11/2003 : Yohann Vincent, deuxième du 10km FFA de Grasse (06)
01/07/2004 : Triathlon de Nantes du 14 Juillet reporté...
07/07/2004 : L'EmbrunMan a besoin de bénévoles avant le 1er Août.

Actus Ironman

12/02/2003 : Ils remettent cela !....
23/02/2003 : Victoire de Luc Van Lierde et Gillian Bakker en Malaisie
01/03/2003 : Et de 3 pour Cameron Brown !!!
14/03/2003 : Qualif pour Kona vendues aux enchères (et deductibles de vos impôts)
28/03/2003 : Les enchères pour les slots à Hawaii ont démaré !
25/12/2004 : José Jeuland, 43è à Kona
15/04/2003 : Hawaii: des nouvelles des enchères...
18/05/2003 : Thomas Hellriegel et Blanco Valesco vainqueur à l'Ironman de Lanzarote
26/08/2003 : Quelques photos de l'ironman Canada
19/10/2003 : Quelques news d'Hawaï en vitesse...
30/10/2003 : Pour les fans de tri et de photos...
24/10/2003 : Nouvelle rêgle anti-drafting à Kona
29/10/2003 : Hawaii vécu de l'intérieur...

Actus Championnat du monde ITU

06/12/2003 : David Hauss vice Champion du Monde again...
27/04/2003 : Frédéric Belaubre, 4e à St Anthony, Coupe du Monde ITU
12/05/2003 : Xavier Le Floch, 3è du Championnat du Monde Longue Distance d'Ibiza
02/06/2003 : Cédric Fleureton vainqueur à Zundert, Hollande
16/06/2003 : Frank Bignet 2è au Japon, Coupe du Monde ITU de Gamagori
13/09/2003 : Démonstration de Frank Bignet à Nice.
19/10/2003 : Quelques news de Funchal...
26/10/2003 : Athènes: Fleureton à 3/100ième de seconde de l'or!
11/11/2003 : 5ième place de Marion Lorblanchet à Rio de Janeiro.
23/11/2003 : Frank Bignet, 9è à Geelong Coupe du Monde ITU
26/11/2003 : Frank Bignet vise un podium au Monde.
07/12/2003 : Championnat du monde: Marceau en bronze... Belaubre aux JO.

Elites

17/04/2003 : Recupération et affutage par Benoit Z.
19/05/2003 : Interview de Xavier Le Flock
28/05/2003 : Interview de Sylvain Dodet
08/06/2003 : 6 questions à Gillian Bakker (vainqueur IM Malaisie)
03/12/2003 : Une semaine d'entrainement de Yohann Vincent
05/06/2003 : Interview de Xavier Le Floch dans Ouest-France...
09/06/2003 : Questions à Cédric Fleureton
09/10/2003 : Le week end de Yohann Vincent
19/06/2003 : Questions à Cédric Fleureton (bis)...
17/06/2003 : Stratégies alimentaires de nombreuses élites des sports d'endurance
25/06/2003 : Entretien avec Hélène Salomon-Watson (vainqueur IM France)
27/10/2003 : L'hiver sera chaud pour Yohann Vincent!
25/11/2003 : Plein phare sur Xavier Le Floch, meilleur français à Kona cette année
07/12/2003 : Petit message de Frank Bignet
04/01/2004 : Le site de Gael Mainard est en ligne...
07/01/2004 : Le site de Yohann Vincent est en ligne...
08/01/2004 : Le groupe PO se réduit
19/02/2004 : Un nouveau joujou pour gagner un 6e Tour
15/02/2004 : Interview de l'entraîneur australien Brett Sutton.

Sophrologie & Préparation mentale

05/05/2004 : La respiration au service de la performance
21/05/2004 : Maîtriser la puissance de votre mental
05/06/2004 : Séance de relaxation musculaire de base
13/10/2004 : Des (bonnes) nouvelles de Fred Pierrat...